Jaké je spojení mezi IBS a bolestí zad?

Syndrom dráždivého tračníku (IBS) je spojen s mnoha nepříjemnými příznaky, včetně bolesti zad.Bolesti IBS a zad jsou často spojeny, i když existuje mnoho možných vztahů příčin a účinků.V některých případech se zdá, že bolest zad je přímým důsledkem IBS, ale pacienti by také mohli zažít nepohodlí kvůli technikám řízení IBS, jako je změna stravy.Běžná příčina by mohla vyrazit oba, nebo stres způsobený bolestí může být dokonce zodpovědný za záchvat IBS.

IBS a bolest zad jsou často pozorovány společně a v mnoha případech je IBS přímo zodpovědný za bolest.Bolest břicha během záchvatů IBS je nejčastější, ale bolest může vyzařovat do jiných oblastí, včetně záda.Nepohodlí způsobené podmínkou může způsobit změnu držení těla, která může namáhat záda.Tlak z nadýmání může být také zdrojem nouze.

Pacienti, kteří mají IBS, se pravděpodobně budou cítit nepříjemně a mohou mít sklon se pohybovat méně a spát více.S nedostatkem pohybu a cvičení přichází nedostatek kondice a zvýšená pravděpodobnost zranění zad, která může dále odradit pohyb a prodloužit stav.

Některá jídla by mohla vyvolat zvláště násilné záchvaty IBS a závažné reakce jsou s větší pravděpodobností to, že budoudoprovázeno bolestí zad.V případě nesnášenlivosti potravy tělo reaguje agresivně a produkuje histaminy zodpovědné za příznaky, jako je bolest zad.Obzvláště podezřelé jsou pšenice a mléčné výrobky, ale pacienti by se měli vyhnout jakýmkoli složkám, o nichž je známo, že způsobují reakci.

Příčiny IBS nejsou zcela pochopeny, ale stres je široce považován za příspěvkový faktor.Stres může být zodpovědný za bolesti svalů, včetně bolesti zad.Poranění dolní části zad by mohlo způsobit dostatečný stres pro spuštění záchvatů IBS.Jemné cvičení, jako je chůze nebo jóga, může pomoci posílit svaly zad a snížit stres.Pacienti by se měli snažit vzít spoustu vody a ovládat, kolik ovoce a celozrnných produktů jedí.Masáž může také pomoci snížit stres a bolest zad.

V závislosti na závažnosti problému může být nutná konzultace s lékařem.Léky bez předpisu nebo léky proti průměru by mohly stačit k uvolnění nepohodlí nebo antispasmodiky, úlevy od bolesti nebo antidepresiva.