Jaké je spojení mezi ledvinovými kameny a čajem?

Ledvinové kameny a čaj jsou úzce spojeny, ale výzkum je neúplný a často protichůdný.Například pití mnoha typů čaje může zhoršit ledvinové kameny, zejména čaje, které obsahují oxalát, látku zapojenou do tvorby ledvinových kamenů.Přesto se předpokládá, že jiné typy bylinných čajů, jako jsou ty, které jsou vyrobeny z citronové šťávy, kořene jama nebo příšer, uklidňují a snižují ledvinové kameny a mohou jim dokonce zabránit ve formování.Některé studie také ukázaly, že pití černého čaje, i když má vysoký obsah oxalátu, může pomoci zabránit tvorbě ledvinových kamenů, ale nemusí být doporučeno, pokud již existují ledvinové kameny.

Ledvinové kameny jsou pevnou hmotnost krystalů vytvořených v ledvinách nebo ureteru, zkumavky mezi ledvinami a močovým měchýřem.Jednou z hlavních příčin ledvinových kamenů je dehydratace a ti s rodinnou anamnézou ledvinových kamenů jsou vystaveny vyššímu riziku jejich vytvoření.Ledvinové kameny se vyskytují u mužů častěji než ženy a mohou být velmi bolestivé.Existují čtyři různé typy ledvinových kamenů: vápníkové kameny, cystinové kameny, struvitové kameny a kyseliny močové.Vápníkové kameny jsou nejčastější a jsou jediným typem, který je ovlivněn oxalátem nalezený v čaji;Formují se, když se vápník kombinuje a ztuhne s oxalátem v ledvinách.

Ledvinové kameny a čaj jsou spojeny kvůli silné přítomnosti oxalátu v čaji.Černý čaj má velmi vysokou míru oxalátu, s asi 4,5 až 5 miligramů oxalátu na gram čaje.Zelené a bylinné čaje mají mnohem nižší hladiny oxalátu, od 0 do 3 miligramů na gram.Ti s rodinnou anamnézou ledvinových kamenů typu vápníku nebo kteří měli v minulosti tyto typy ledvinových kamenů, se mohou nejlépe vyhnout vysokooxalátovým čajům.S ohledem s nižším množstvím oxalátu by se mohly vychutnat s mírou a bylo prokázáno, že černý čaj snižuje riziko ledvinových kamenů, zejména u žen, pokud je konzumováno jako preventivní opatření.

Je zajímavé, že ledvinové kameny a čaj jsou také propojeny pozitivním způsobem, protože jedno alternativní ošetření ledvinových kamenů skutečně zahrnuje čaj.Předpokládá se, že některé bylinné čaje zabraňují formování ledvinových kamenů, snižují vedlejší účinky ledvinových kamenů a podporují obecné zdraví ledvin.Čaj ledviny zahrnuje takové bylinné ingredience, jako je kořen Hydrangea, kořen divokého příze, kůra křeče, plevel Joe-Pye, kukuřičný hedvábí, jarový list a přípravý list.Časy nebo nápoje obsahující citronovou šťávu také mohou pomoci snížit riziko ledvinových kamenů, protože kyselina citronová v šťávě může zabránit tvorbě kamenů.