Jaké je spojení mezi OCD a úzkostí?

Základní souvislost mezi obsedantně-kompulzivní poruchou (OCD) a úzkostí je, že obě jsou klasifikovány jako úzkostné poruchy.U většiny lidí, nepříjemné pocity, jako je nervozita, napjatá nebo hrůzová procházení po určité době.Pro lidi s poruchami úzkosti se tyto pocity stávají vytrvalými a mohou ztěžovat sociální situace nebo každodenní úkoly.U lidí, kteří trpí OCD, se myšlenky, které by většina lidí nepřetržila, jako strach z bakterií, se staly obvyklými a vysilujícími.OCD a úzkost jsou podobné v tom, že myšlenky vytvářející úzkost se stávají přetrvávajícími a způsobují nadměrné obavy nebo nutkavé chování.

Úzkostná porucha je zastřešující pojem, který zahrnuje panickou poruchu, ve kterém dochází k panickým útokům a fobie.Úzkost se obvykle týká zobecněné úzkostné poruchy.Lidé, kteří trpí generalizovanou úzkostnou poruchou, by se například mohli příliš starat o zdraví jejich srdce, jejich dýchání nebo bezpečnosti jejich dětí.Koncentrace může být obtížná, svaly se stanou napjatým a mimo jiné by mohly dojít k obtížnosti spánku.

OCD se týká posedlých myšlenek a nutkavých akcí.Příklady obsedantních myšlenek zahrnují kontrolu a opětovné kontroly, zda je sporák vypnutý, pokud jsou dveře zamčené, nebo zda jsou z nich dostatečně čisté.Utrpení rozvíjejí nutkavé chování, jako je nadměrné mytí rukou, a rituály, jako je kontrola zámků dveří znovu a znovu.

Protože OCD i úzkost se vyskytují jak na spektru nebo měřítku úzkostné poruchy, vyvstaly různé myšlenky, které je vysvětlily současně.Brzy pscyhoanalysts hledali zdroj OCD a úzkosti v dětských zkušenostech.Dnes mají psychologové tendenci vysvětlovat OCD a úzkost jedním ze dvou pohledu nebo kombinace.Tyto názory jsou, že OCD a úzkost vznikají buď z biologického původu, obvykle v mozku, nebo mechanismem učení, který posiluje myšlenky způsobující úzkost.

Ti, kteří podporují metodu učení, předpokládají, že zvýšená pozornost na úzkostné myšlenky také zvyšuje pozornost, kterou lidé věnují událostem vyvolávajícím úzkost.Například někdo, kdo myslí na všechny špatné věci, které by se mohly stát v sociální situaci, než k tomu dojde, a pak se po skončení akce po skončení po všem může s větší pravděpodobností rozvíjet sociální úzkost.Podobně může způsobit opakovaně přemýšlení o chorobách zárodků a poté, co umývá ruce, aby zmírnily stres, pravděpodobně posílí myšlenky i chování.Jiní hledají roli, které hrají určité části mozkových a mozkových chemikálií v OCD a úzkosti.

Léčba OCD a úzkosti je poněkud podobná.Léky mohou být předepsány;Některá antidepresiva mohou lidem trpící jednou poruchou.Kognitivně-behaviorální terapie, která je užitečná pro obě poruchy, je určena k tomu, aby pomohla pacientům změnit své myšlenky a postoje, aniž by se příliš soustředila na příčinu.V zásadě spočívá v tom, že pomáhá lidem s OCD a úzkostí naučit se ovládat jejich reakce na stresující myšlenky, což jim umožňuje větší svobodu v jejich činech.