Jaký je rozdíl mezi pálením žáhy a trávením?

Ačkoli mnozí se domnívají, že pálení a zažívací potíže jsou stejné podmínky, mezi nimi existují malé rozdíly.Pálení žáhy je typ nebo příznaky trávení, zatímco trávení je relativní termín používaný k popisu jedné z několika potenciálních žaludečních stavů, které charakterizují stav.Jinými slovy, trávení je termín používaný k popisu pálení žáhy, jakož i refluxního, kyselého žaludku a dalších podmínek nebo příznaků.Oba jsou způsobeny zvýšením žaludeční kyseliny, které obvykle souvisí s jídlem, které jsou kořeněné nebo těžko strávené a někdy s lačným žaludkem.

Hlavní příčinou bolesti při pálení žáhy a zažívání je kyselina tlačena zpět do jícnu ze žaludku.To způsobuje hořící nebo neklidný pocit v horní části hrudníku nebo dolní krk.Kyselina se může zvýšit v důsledku několika faktorů, přičemž nejčastější je spotřeba potravin, které způsobují zvýšení kyseliny potřebné pro trávení.Jiní mohou zahrnovat oslabené nebo nedostatečně rozvinuté svaly svěrače, prázdný žaludek a určité podmínky související s stresem.Člověk může trpět zažívacím požívením, aniž by měl pálení žáhy, ale pokud není možné mít pálení žáhy bez potíže.Tímto způsobem jsou vzájemně propojeni.Zažívací potíže je jednoduše termín používaný k popisu téměř jakéhokoli zažívacího rozrušení, když se vyskytuje v horních oblastech trávicího traktu, včetně žaludku a jícnu.

trpící, kteří se vyvíjejí časté pálení a zažívací potíže, mohou mít oslabení svalů v dolním jícnu, známém také jako svěrač jícnu.Tento sval se obecně uzavírá, jakmile jídlo projde, aby se kyselé a jídlo v žaludku uniklo zpět nahoru.U osob se slabými svaly může být obsah žaludku schopen proniknout a způsobit bolest spolu s potenciálním poškozením jícnu.Tato podmínka se nazývá reflux.

Existuje několik způsobů, jak zabránit pálení žáhy a zažívání.Jednou z možností je vyhnout se spouštěcím potravinám.Mezi ně může patřit kořeněné jídlo, kofein a sycené nápoje.Mít prázkový žaludek může také vést k bolesti pálení žáhy, protože kyselina neustále se chrlí v žaludku, ale když není přítomno žádné jídlo, tato kyselina může začít stoupat.Jíst malá jídla každé tři hodiny může pomoci.Stejné metody také pomohou při pokusu o zabránění jiným formám zažívacího zatížení, jako je kyselý žaludek.

Stres a úzkost mohou také vést k bolesti pálení žáhy, stejně jako určité léky, problémy se spánkem a těhotenství.Ujistěte se, že si uděláte čas na odpočinek, může pomoci snížit bolest pálení a bolesti na trávení související s úzkostí, zatímco dávky léků lze také obecně vyladit, pokud způsobují problém.Pálení žáhy související s těhotenstvím je způsobeno rostoucím dítětem vyvíjejícím tlak na žaludek, ale konzumace malých jídel a spánku poněkud vzpřímeně může pomoci zmírnit některé příznaky.