Jaký je rozdíl mezi hladem a hladem?

Když někdo říká, že hladoví, obvykle to znamená jako přehánění hlad.Zajímavé je, že hlad a hladovění však mají dva zcela odlišné významy.Hladovění nastává, když člověk nemůže dodat své tělo přiměřenou výživou v delším časovém rámci, obvykle týdny nebo měsíce.Hlad je přírodní nutkání Bodys doplnit své obchody s potravinami v průběhu dne nebo dvou dnů.Hladovění způsobuje četné fyzické a mentální vedlejší účinky v důsledku dlouhodobého nedostatku výživy a mdash;Někteří z nich jsou trvalí, i když je osoba schopna pravidelně jíst znovu a mdash;a hladovění nakonec oběti zabije.

Jedním z hlavních rozdílů mezi každodenním hladem a hladem je, že ten posledně jmenovaný nakonec způsobí vážné úbytek na váze, nejprve spálením obchodů s tukem a poté se přesune do svalu.V extrémních případech hladovění, jako jsou poruchy příjmu potravy, může tělo nejprve spotřebovávat sval ve jevu známém jako katabolismus.Sval má více energie než tuk, takže tělo jej použije k udržení svých životně důležitých procesů v nepřítomnosti potravy.Spolu s tukem a svalem se kombinézy elektrolytů, jako je vápník, hořčík a sodík, zmenšují.Bez elektrolytů nemůže nervový systém efektivně přenášet elektrochemické impulsy a komunikovat s jinými částmi těla.Například podvyživený reprodukční systém žen se vypne, aby šetřil energii.To vede k amenorebě nebo k absenci menstruačních cyklů po dobu nejméně tří měsíců.Amenorea zase způsobuje nedostatky vápníku a osteoporózu v pozdějším životě.Ženy mohou také vyvinout Lanugo, jemný kabát vlasů po celém těle.

Hlad a hladovění mohou ovlivnit mentální fungování, i když hladovění má předvídatelně větší účinky.Mozek používá nejvíce energie jakéhokoli orgánu v těle;Jakýkoli pokles příjmu potravy proto ovlivní jeho provoz.Sluggishness, letargie a potíže s udržováním zaměření jsou známkou podvýživy.Jedním z nejvýraznějších účinků hladovění je ztráta krátkodobé paměti.Může se také vyskytnout chronická podrážděnost a deprese, protože mozek postrádá neurotransmitery serotonin a dopamin, u nichž se předpokládá, že regulují pocity štěstí a pohody.

Tělo vstupuje do režimu hladovění, když se denně po delší dobu konzumuje méně než 1 200 kalorií.Všechny ne-vitální funkce se vypnou a tělo se pokouší zachovat veškeré příchozí jídlo.Refieding musí být proveden pomalu kvůli zmenšení žaludku;Příliš mnoho jídla může způsobit prasknutí žaludku a do břišní dutiny pronikne žaludek.