Jaký je rozdíl mezi únavou a slabostí svalů?

Rozdíl mezi únavou a slabostí svalů často zahrnuje nadužívání konkrétní skupiny svalů nebo onemocnění nebo infekce, která zahrnuje svaly.Únava a slabost přinášejí stejné příznaky, takže samoadiagnizace a rozlišování mezi nimi může být obtížné.Během namáhavého cvičení se mohou svaly na krátkou dobu unavovat, ale obvykle se jedná pouze o dočasný vedlejší účinek.Slabost ve svalových skupinách, která trvá delší dobu, může někdy znamenat svalové onemocnění, nebo přinejmenším slabost, která pramení z nesprávného používání svalové skupiny.Skupiny svalů, stejně jako při tréninku síly nebo odolnosti, mohou dojít současně únavu a slabost svalů a slabost.U jedinců, kteří pravidelně cvičí, je únava často trvá jen po krátkou dobu a dlouhodobou slabost svalů je vzácná.Oba by mohli trvat delší dobu u jedinců, kteří během cvičení nesprávně používají svalové skupiny, a s těmito vedlejšími účinky jsou často léčeny přiměřeným odpočinkem.Často se doporučuje, aby jednotlivec, bez ohledu na úroveň kondice, neměl každý den vykonávat stejnou skupinu svalů.času a není uleven klidem sám.Fibromyalgie je stav, který zahrnuje těžkou únavu svalů v průběhu času a často má za následek slabost v mnoha různých částech těla.Slabost svalové slabosti, spíše než únava, obvykle zahrnuje dočasnou nebo dlouhodobou ztrátu funkce konkrétní svalové skupiny v důsledku onemocnění nebo infekce.Pokud se svalová slabost rozšíří po dlouhou dobu, měl by jednotlivec vyhledat lékařskou péči, protože to může být příznak poranění míchy nebo infarktu.

Rozdíly v léčbě mezi únavou a slabostí svalů se velmi liší, ale mohou také souviset v závislosti na stavu, který tyto příznaky přináší.Únava může být obvykle ošetřena adekvátním zbytkem svalů, spolu se zdravou stravou a jemným cvičebním programem.Slabost svalů, na druhé straně, lze také léčit klidem, nebo pokud je závažnější nebo chroničtější, pak lze doporučit jemné cvičení a léky na předpis, zejména pokud je stav způsoben štítnou nebo hormonální poruchou.Obě tyto stavy mohou často signalizovat, že svalové onemocnění v reakci na virus nebo infekci útočí na svaly a vytváří příznaky, které pokračují více než několik dní důležité řešit.