Jaký je rozdíl mezi dlahami holením a zlomeninou napětí?

Shaningové dlahy a zlomeninu stresu mohou být zodpovědné za bolest v dolní noze, ale rozdíl mezi těmito podmínkami je někdy špatně pochopen.Zlomenina napětí je specifický stav, ve kterém se v kosti tvoří malé trhliny.Termín holení dlahy se týká bolesti dolních nohou, zejména běžící po celé délce holeně, aniž by stanovil zdroj bolesti nebo postižených tkání.Několik diagnóz, včetně zlomeniny napětí, často spadá pod štítek dlahy holeně.

Bolest, která snižuje délku holenní kosti nebo holenní kosti, je běžně popisována jako holeně a zlomenina napětí může tyto příznaky velmi dobře způsobit.Nejčastěji je bolest výsledkem mediálního syndromu tibiálního stresu, stavu, který není zcela pochopen, ale zdá se, že vyplývá ze zánětu svalů a šlach připojených k holenní kosti.Syndrom komprese vyvolaného cvičením, ve kterém se svaly během námahy rozšiřují, a zvýšený tlak způsobují bolest, mohou způsobit bolest dlahy holeně.Existují další příčiny dlahy holení a může být také zodpovědná zlomenina napětí.

Syndrom mediálního tibiálního stresu je obvykle spuštěn nadměrnou exexerkou, ale běh ve špatné obuvi nebo přes nerovný terén může tento stav zhoršit.Bolest běží délku holeně, spíše podél vnitřek než přední, nejhorší během námahy a uvolnění s odpočinkem.V závažných případech je nutný odpočinek, aby se noha uzdravila, ale v jiných případech by námrazy a protahování mohly dostatečně zmírnit příznaky.Doporučuje se také dobrá podpora oblouku.V době námahy se krevní zaplavují do svalu, aby poskytovaly více kyslíku a odstranily únavové toxiny.Fascia, tkáň pokrývající svaly, je flexibilní, a to není pro většinu lidí obvykle problém, ale pokud se svaly dostatečně bobtná, fascie se nemůže dostatečně natáhnout a tlak způsobuje bolest, často doprovázený pocity těsnosti nebo brnění.Symptomy se rychle usnadňují odpočinkem, ale k účinnému léčbě stavu může být vyžadováno chirurgické zákroky.

Zlomeniny napětí jsou mikroskopické trhliny v kosti, které se objevují v průběhu času, když je kost umístěna pod opakovaným stresem, jako je běh.Často jsou zaměňovány s jinými typy dlahy holení a zlomeninu napětí může být obtížné diagnostikovat.Mohl by být přítomen otok a bolest je podobná bolesti, která má zkušenost se syndromem mediálního tibiálního stresu.I při rentgenových paprscích jsou zlomeniny často příliš malé na to, aby bylo možné vidět.

Odpočinek, natahování a led jsou účinné při zotavení z dlaha holeně a zlomenina napětí není výjimkou.Zlomeniny stresu však mohou reagovat odlišně na léky proti bolesti.Výzkum ukazuje, že použití nesteroidních protizánětlivých léků, jako je ibuprofen, může zpomalit hojení zlomenin stresu a takové léky by neměly být užívány pro úlevu od bolesti, pokud jsou podezřelé zlomeniny stresu.