Jaká je metoda Lonsdale lymfatické masáže?

Metoda Lonsdale lymfatické masáže pomáhá tělu vypouštět lymfatické uzliny rychleji, než by to bylo obvykle.Použití této metody pomáhá tělu detoxikovat se očištěním lymfatického oběhového systému.Masážní terapeut obvykle používá jak hluboké, tak povrchové masážní techniky k přesunu tekutiny z lymfatického systému přes tělo.Relace obvykle bude trvat asi 90 minut, v závislosti na terapeutovi.

Tato metoda lymfatické masáže manipuluje s oblastmi těla, aby se vypustily povrchní a hlubokou lymfatickou tkáň.Protože lymfatický systém drží mnoho toxinů, předpokládá se, že tato praxe detoxikuje a vychovává tělo, o kterém se předpokládá, že zvyšuje zdraví a snižuje nemoci., trávicí problémy a alergie.Někteří lidé dokonce věří, že se snaží léčit zanícené klouby, svalové podvrtnutí a kožní problémy.Může také oživit žlučník, játra a slezinu.Údery často zahrnují houpací a čerpací pohyby, které odrážejí rytmus srdce, a předpokládá se, že spojují osobu s energií jejího těla a vloží ji do sedativního stavu.Mnoho praktiků se navíc domnívá, že tato forma masáže může uvolňovat emoční energii, která byla v těle dříve blokována.Uvolňování energie se také předpokládá, že se uzdravuje.Například v horní části těla budou trup a paže obvykle třese masážním olejem.Poté bude kůže od vnitřního lokte do podpaží masírována kruhovým pohybem a končící špetkou poblíž podpaží.Dále se k masáži oblasti z každé podpaží k hrudníku použijí lehké tahy.Kůže bude poté masírována ze středu žaludku na podpaží.

Někteří masážní terapeuti se specializují na metodu Lonsdale lymfatické masáže.Ve většině případů lze specialista najít prostřednictvím místních škol v masážní terapii nebo i když na internetu.Před zahájením léčby se mohou potenciální klienti chtít zeptat, zda terapeutka praktikovala lymfatickou masáž a zda byla formálně vyškolena v této formě masážní terapie