Jaký je menstruační cyklus?

Menstruační cyklus odkazuje na ženský reprodukční cyklus. Zahrnuje ovulaci a menstruaci a obvykle se vyskytuje pravidelně každý měsíc. Většina žen začíná svůj menstruační cyklus v rané adolescenci a nadále prožívá cyklus pravidelně až do menopauzy, ve věku 50 let. Typický menstruační cyklus trvá 21 až 35 dní, přičemž průměrně je 28 dní. Ovulace se obvykle vyskytuje v polovině cyklu a k menstruačnímu období se obvykle vyskytuje na konci cyklu. Většina dívek zažívá menarchii někdy ve věku od osmi a 15 let. Fyzické změny, které doprovázejí pubertu, obecně začínají asi dva roky před menarche. Průměrný menstruační cyklus trvá 28 dní. V průměru dochází k ovulaci 14. den menstruačníhocyklus. Ženy se považují za s největší pravděpodobností otěhotnět ve dnech 11 až 14 průměrného menstruačního cyklu.

Během prvních dnů menstruačního cyklu se děložní obložení plodné ženy normálně zhoršuje, takže oplodněné vejce se může potenciálně implantovat a začít růst v plod. Pokud žena během daného menstruačního cyklu nepřestává otěhotnět, děloha obecně vyloučí svou podšívku spolu s nefertilizovaným vejcem. Vyhoštění děložní podšívky obvykle vede k období vaginálního krvácení, které může trvat dva až sedm dní. Toto vaginální krvácení může být těžké nebo lehké a je často doprovázeno bolestivými křečemi a dalšími fyzickými příznaky, včetně nadýmání, únavy a výkyvů nálad. Tyto příznaky jsou považovány za normální příznaky menstruace a lze je obvykle zmírnit zdravou stravou, pravidelným cvičením a činnostmi na zvládání stresu.

PERiod vaginálního krvácení známého jako menstruační období je obecně považován za poslední krok v menstruačním cyklu. Jakmile menstruační období skončí, menstruační cyklus obvykle začíná znovu. Hladiny estrogenu v těle plodné ženy obvykle rostou během prvních dvou týdnů cyklu. Toto zvýšení hladin estrogenu je považováno za zodpovědné za postupné zesílení děložní obložení a nakonec za ovulaci. Většina žen dosáhne nástupu menopauzy mezi 45 a 50 lety, kdy se menstruační cykly mohou prodloužit a stát se nepravidelnými, což vede k případnému zastavení ovulace a menstruace.