Co je patelární vaz?

Patelární vaz, střídavě známý jako patelární šlacha, je pásem pojivové tkáně, která spojuje Kneecap nebo Patella, s kostí holenní kosti v dolní noze.Nachází se těsně pod kolenem, je to zhruba čtyři palce dlouhé a asi palec široké (10,16 cm dlouhé a 2,54 cm široké) a je ploché a vláknité.Tento vaz je nutně silný a flexibilní, protože pomáhá udržovat strukturální vazbu, která spojuje spodní nohu s kloubem kolenníQuadriceps femoris šlacha, která spojuje čtyři svaly kvadricepů na přední straně stehna s kolenním kloubem, patelární vaz vzniká ze dvou částí této šlachy, které probíhají svisle podél obou stran patelly a konvergují těsně pod ní, aby se vytvořily, aby se vytvořily, aby se vytvořila, aby se vytvořila těsně pod ní, aby se vytvořila těsně pod ní, aby se vytvořila těsně pod nívaz.Pochází na spodní straně patelly a připevňuje několik centimetrů pod tuberozitou kosti holenní kosti.Toto je kostnatý výčnělek, který lze cítit těsně pod kolenním kloubem, na horní přední ploše holenní kosti, největší kost holeně.Patelární vazy také sdílí některá běžná vlákna s quadriceps femoris šlach, která vede svisle přes přední povrch Kneecap.jsou obvykle výsledkem dopadu.Patelární tendonitida je běžná u běžců na dálku, cyklisty a sportovci, jejichž sport vyžaduje hodně skákání, protože opakovaný stres na vazu se může časem rozvíjet v bolestivý zánět a dokonce i roztržení.Doporučená léčba patelární tendonitidy, která je pociťována jako bolest těsně pod Kneecap, je vzorec Ricer: odpočinek, led, komprese, povýšení a doporučení lékaře pro lékařské ošetření.Zbytek znamená vyhýbat se jakýmkoli činnostem, které dále zdůrazňují oblast, a stejně jako u námrazy se doporučení po dobu a frekvenci léčby liší v závislosti na stupni zranění.Proto se doporučuje konzultovat lékaře pro konkrétní pokyny.Když jsou kvadraticepy násilně narušeny, aby prodloužily koleno, jako příliš rychle z pozici dřepu nebo zpomalení přistání skoku, vazy u kolenního kloubu, které se neroztahují jako svalová tkáň, nemusí být, nemusí to být, nemusí to být, nemusí to býtschopen odolat nadměrné síle.Výsledkem může být napětí nebo přetažení tkáně, částečná slza nebo plná slza.V závislosti na závažnosti zranění může zotavení trvat několik týdnů nebo několik měsíců.Stejně jako u tendonitidy se Ricer doporučuje co nejdříve po zranění.