Jaká je psychologie pozornosti?

Psychologie pozornosti zkoumá funkci, roli a dopad pozornosti v životech lidí.Selektivní pozornost je proces výběru, které úkoly a podněty si zaslouží pozornost.Vzhledem k rozptýlení je pro některé lidi v určitých situacích obvykle obtížné zaostření.Koncentrace a zaměření za účelem dosažení vysokého výkonu byly také tématem výzkumu, zejména ve sportovní psychologii.Problémy nadměrné pozornosti často přetrvávají v případech určitých problémů duševního zdraví, jako jsou poruchy s deficitem pozornosti, hypochondrie a poruchy osobnosti.

Selektivní pozornost je tématem značného zájmu o psychologii pozornosti.Studie ukázaly, že lidé selektivně zpracovávají informace o různých úkolech a podnětech.Pozornost se obvykle přitahuje k rozpoznatelným objektům nebo identifikovatelným nebo známým úkolům.Převládající teorie naznačují, že lidské bytosti jsou omezené ve schopnosti soustředit se na velký počet podnětů najednou.Selektivní pozornost proto umožňuje normální fungování a zpracování v každodenním životě.

Psychologie pozornosti také zkoumá potíže s koncentrací tváří v tvář rozptýlení.Osoba, která má fyzickou bolest, může mít potíže s zaměřením v práci.Emocionální potíže, jako je truchlení ztráty, mohou narušit schopnost osob soustředit se na denní úkoly.Jednoduché rozptýlení by také mohlo vést k nepochybnosti.Například umístění obál jídla na talíř a jídlo do odpadu je chybou, kterou by člověk mohl udělat, když podstoupí stres nebo když je zaujatý jinými obavami.

Léčba duševního zdraví často zahrnuje pečlivý pohled na psychologii pozornosti.Poruchy pozornosti poruchy zahrnují neschopnost soustředit se nebo se soustředit na úkoly.Hypochondrie je stav, ve kterém postižená osoba věnuje přehnanou pozornost svým tělesným bolesti a bolesti, a matoucí drobná onemocnění s velkými zdravotními problémy.Histrionická porucha osobnosti zahrnuje neustálé hledání pozornosti a zapojení do chování, které přitahují pozornost bez ohledu na sociální normy.U úzkostných poruch je přetrvávající pozornost věnována nekontrolovatelným nebo negativním událostem.

Proces zvýšeného lidského výkonu byl také oblastí studia v psychologii pozornosti.Příliš malá pozornost nebo příliš mnoho zaměření na nesprávné věci může být pro výkon problematická.Studie v oblasti sportovní psychologie naznačují, že nadměrná pozornost ve formě obav často narušuje sportovní výkon.Například sportovec, který se stane zaujatými nepříznivými povětrnostními podmínkami nebo impozantním soupeřem, by mohl odvrátit nezbytnou pozornost od svého vlastního výkonu.Profesionální sportovci proto často podléhají rozsáhlé mentální přípravě, aby vyladili rozptýlení a zaměřili se na své vlastní schopnosti a strategie.