Co bych měl očekávat ve třetím trimestru?

Když se blížíte ke třetímu trimestru těhotenství, blížíte se konec této pozoruhodné cesty.Během tohoto trimestru se objevují určité nové příznaky, a budou také určité změny ve frekvenci návštěv lékaře.Třetí trimestr můžete definovat jako sedm měsíců až devět.Během těchto posledních tří měsíců se velikost dítěte může zvýšit o čtyři až šest liber (1,81 - 2,72 kg).Tato rychlá změna přirozeně klade větší důraz na tělo matky.

Několik věcí, které si všimnou kvůli rostoucímu plodu, jsou věci jako zvýšení pálení žáhy, protože váha dítěte sedí na gastrointestinálním systému.Ženy mohou mít také mírnou dušnost až do posledních několika týdnů, kdy dítě klesne zpět do pánve.Backs jsou běžné a časté močení prvního trimestru je zpět, přičemž některé ženy zažívají stresovou inkontinenci, když se smějí nebo kašel.Další změnou může být zvýšení vzhledu strie na břiše a prsou.

Některé ženy ve svém třetím trimestru mají záchvaty retence tekutin a nafouknuté kotníky a ruce.Pokud se to stane významným, měli byste mluvit se svým lékařem, ale pro většinu žen se tyto příznaky vyskytují na konci dne a mohou jim pomoci zvýšením nohou.Hemoroidy jsou také velmi běžné ve třetím trimestru a může pomoci udržet vysoký příjem vlákna, takže pohyby střev jsou měkčí a nevyžadují významné namáhání.Důležité je také pití hodně vody.

Přírůstek hmotnosti může být během třetího trimestru významný, zejména proto, že můžete očekávat rychlý nárůst hmotnosti dítěte.Prsa se také zvětšují a může být čas na osmý měsíc, aby začal hledat ošetřovatelské podprsenky.Někteří mají nastavitelné velikosti poháru, což vám může pomoci ubytovat větší prsa, když začíná produkce mléka.Pro většinu žen je normální vážně se ptát, zda budou dostatečnými rodiči a budou se cítit znepokojeni hrozícím narozením dítěte.Pokud se cítíte opravdu úzkostně nebo pokud má pár potíže s přijímáním, návštěvy poradce mohou pomoci mluvit věci..Říká se to kontrakce Braxton-Hicks a mohou začít několik měsíců před prací.Nejprve mohou být překvapivé, i když jsou obvykle nepříjemnější, než jsou bolestivé.Může to vypadat, jako by se těhotné břicho najednou stalo rigidní.Tyto kontrakce nemají žádný nastavený vzor, ale pokud se stanou velmi bolestivými nebo se zdá, že jsou časté, měli byste se obrátit na svého porodníka.

Další změnou posledního trimestru je frekvence návštěv lékaře.Během týdnů 32-36 můžete navštívit svého lékaře každý druhý týden a některé ženy vidí lékaře jednou týdně.Od 36. týdne, kdy se můžete technicky zabývat prací kdykoli, pravděpodobně uvidíte svého lékaře jednou týdně.Pokud jste se dosud nepřipravili na přivedení svého dítěte, plánujte do 36. týdne uspořádat věci.