Proč děti tolik spí?

Mnoho nových rodičů se obává vzorců spánku svých novorozenců.Kolik spánku může člověk rozumně očekávat, že zdravé dítě bude potřebovat během těch prvních několika měsíců života?Existuje bod, kdy by se rodič měl obávat, že dítě spí příliš?Faktem je, že děti spí a je naprosto normální.Zde je několik faktů o kojencích a spánku, které mohou pomoci uvolnit mysl poprvé.

Skutečností je, že novorozenci spí.Ve skutečnosti novorozenci hodně spí.Zatímco vzor spánku pro dítě nemusí gelu s vzorem spánku svých rodičů, není důvod k alarmu, pokud dítě spí většinu noci a během dne stále spí.I když dítě spánek dosáhne až dvacet hodin denně, s krátkými obdobími rozptýlených po celou dobu, není důvod k poplachu.se stále přizpůsobuje novému prostředí a zároveň prožívá rychlý růst.Hodně spánku pro děti brzy je dobrá věc.Správný rozvoj vyžaduje, aby děti hodně spí.Růstové hormony jsou vylučovány hypofýzami rychleji, zatímco děti spí.

Jak dokáže potvrdit každý ostřílený rodič, prvních pět měsíců života dítěte se poznamenává rychlým růstem.Pro kojence není neobvyklé zdvojnásobit svou tělesnou hmotnost do doby, kdy dítě dosáhlo věku pěti měsíců.Po tomto okamžiku bude růst pokračovat stabilním tempem, ale během příštích několika měsíců se začne poněkud zpomalit.Novorozený spánek, který je přerušen probuzením potravin a pozornosti, je během této doby naprosto normální a měl by být považován za známku normálního zdraví dítěte.

Existují noví rodiče, kteří se obávají, že nadměrný spánek ze strany jejich kojenců naznačuje určitý nedostatek rodičovských dovedností.To není vůbec.Dokud se rodiče ujišťují, že je dítě v pohodlném prostředí, je dobře krmeno, udržováno v čistotě a je drženo blízko během občasných období bdělosti, nedochází k žádnému nedostatku.Děti spí, protože to potřebují, ne uniknout rodičům, kteří jsou nějakým způsobem nepozorní nebo nedostačující.Samozřejmě, jak dítě stárne, rodiče budou hrát aktivnější roli při pomoci dítěti vyvinout spací vzorce, které jsou v souladu se zbytkem domácnosti.To však přijde časem a nemělo by být považováno za znamení, že rodič nedokáže dělat dobrou práci.

Děti tolik spí, protože to je součást přirozeného pořadí věcí.Nemějte obavy, že se vaše dítě probudí uprostřed noci, protože během dne spal příliš mnoho.Děti mají své vlastní vnitřní hodiny, které nefungují na konvencích společnosti.Nechte děti spát během těch prvních měsíců, které jsou pro normální vývoj tak kritické a nebojte se, že dítě bude příliš spánek.V tomto případě dítě ví nejlépe.