Jak mohu léčit záchvaty paniky u dětí?

Panické útoky jsou krátká období intenzivního strachu, doprovázená řadou dalších fyzických příznaků a často jsou známkou úzkosti nebo paniky.Panické útoky u dětí mohou být velmi matoucí a děsivé pro děti i jejich rodiny.Lékaři souhlasí s tím, že léčba těchto záchvatů paniky je důležité, takže v budoucnu nevede k dalším psychologickým nebo dokonce fyzickým podmínkám.Léčba těchto útoků může zahrnovat psychologické poradenství a v závažnějších případech léky.Také panické útoky u dětí jsou obecně doprovázeny fyzickými příznaky, jako jsou palpitace srdce, nepohodlí na hrudi, dušnost, chvění, nevolnost nebo zvracení.Jakékoli nebo všechny tyto příznaky nejsou během panického útoku neobvyklé a mohou se zdát velmi ohromující a děsivé.Tyto útoky však obvykle postupně ustupují a většina útoků nebude trvat déle než několik minut.

Pokud by nebyly léčeny, panické útoky u dětí by mohly vést k vážnějším lékařským komplikacím po silnici.Dítě, které trpí záchvaty paniky v mladém věku, může v budoucnu vyvinout intenzivní iracionální obavy nebo fobie.Agorafobie je strach z veřejných míst a předpokládá se, že je spojen s panickými útoky.Děti a adolescenti trpící záchvaty paniky mohou také vyvinout predispozici k rozvoji srdečních chorob.

Psychologický zásah se často používá k kontrole panických útoků u dětí i dospělých.Individuální a rodinné terapie se často používají k tomu, aby jednotlivcům a jejich rodinám pomohli pochopit a vyrovnat se s poruchou.Skupinová terapie může dětem trpícím záchvaty paniky schopnost sdílet své zkušenosti s jinými dětmi trpícími stejnou poruchou.Během těchto typů terapeutických sezení mohou děti také praktikovat dovednosti, které mohou snížit příznaky nebo dokonce zastavit záchvaty paniky.

Kognitivní chování je jednou z nejpopulárnějších léčby panických útoků u dětí a dospělých.Někteří lékaři to popisují jako opětovné zapojení mozku.Tato terapie učí dovednosti, které snižují úzkost.Děti, které trpí těmito útoky, jsou trénovány, aby rozpoznaly negativní myšlenky a pocity;Terapeuti pak pomáhají dětem myslet na pozitivnější myšlenky.

V době, kdy psychoterapie nestačí, je také předpisována řada léků, které trpí panickými útoky.Při pečlivém sledování mohou tyto léky kombinované s poradenstvím snížit nebo ukončit většinu panických útoků u dětí.Mnoho antidepresiv, jako je Zoloft a Lexapro , může pomoci udržet příznaky záchvatů paniky na uzdě.Někdy se usilovače, známé jako benzodiazapiny, používají spolu s antidepresivy k léčbě krátkodobých závažných příznaků.Lékaři souhlasí s tím, že existuje několik věcí, které mohou rodiny a učitelé udělat, aby pomohly dítěti vyrovnat se s jeho poruchou.Během útoku je důležité, aby rodič nebo pečovatel zůstal v klidu.Pokud je pečovatel naštvaný, existuje velká šance, že by se dítě mohlo ještě více rozrušit.Důležité je povzbuzovat dítě, aby mluvilo o svých pocitech a naslouchání, a někteří lékaři doporučují společně provádět relaxační techniky.

Panické útoky ve škole mohou ovlivnit schopnost dítěte učit se a dokonce mohou vést k poruše učení.Rodiče by měli informovat svého učitele dítěte o poruše a pokud je to možné, vymyslet signál, který může dát svému učiteli, pokud cítí útok přicházející.Dítě pak může být přesunuto do méně stresujícího prostředí a mohlo by to eliminovat potenciálně trapnou situaci.