Jak si mohu vybrat nejlepší léčbu syndromu chronické únavy?

Nejlepší léčba syndromu chronické únavy bude pravděpodobně kombinací různých přístupů.Syndrom chronické únavy (CFS) je onemocnění, které je obtížné léčit a diagnostikovat.Od roku 2011 neexistuje léčba CFS a léčba se zaměřuje na zmírnění příznaků.Kombinace změn životního stylu a léků může pomoci, ale někteří pacienti mohou chtít zahrnout alternativní léky do svého plánu na léčbu syndromu chronické únavy.se svým lékařem.Mezi běžné příznaky patří obecná bolest, nespavost a deprese.Jiní pacienti si mohou všimnout příznaků podobných alergii, jako je rýma, stejně jako nízký krevní tlak, závratě a potíže s koncentrováním.Léky na volně prodejné a předpis mohou tyto příznaky zmírnit.Aby nedocházelo k možné interakci s léčivem, nikdy nepřijděte kombinaci léků bez souhlasu lékařů.mít jeden.Požádejte svého lékaře o vhodné doporučení pro dávkování, protože užívání aspirinu po dlouhou dobu může vést ke zvýšenému riziku krvácení žaludku.Pacienti, kteří trpí alergií podobnými příznaky, mohou najít úlevu s antihistaminicí nebo decongestant.Ti, kteří zažívají citlivost na kůži a závratě, mohou vyzkoušet léky proti úzkosti, jako je Lorazepam nebo Alprazolam.Hypotenze nebo nízký krevní tlak mohou být léčeny léky, jako je atenolol nebo fludrokortizon.Léky pro problémy se spánkem jsou obvykle užívány pouze krátkodobě, takže pacienti by se místo toho měli zaměřit na zlepšení svých spánkových návyků.Možná zjistíte, že můžete lépe spát, když se držíte přísného plánu spánku.Vyvarujte se alkoholu a kofeinu, protože vám to může zabránit v tom, abyste spali dobře.Spánek ve velmi temné místnosti se zdrojem bílého šumu, jako je běžící ventilátor, může také pomoci.

Léčba syndromu chronické únavy je často otázkou pokusu a omylů.Plán léčby, který pracuje pro jednoho pacienta, nemusí fungovat pro jiného.I když ne všichni pacienti s CFS trpí depresí, například ti, kteří to dělají, mohou těžit z antidepresiva.Tyto léky, jako je amitriptylin a paroxetin, vám také mohou pomoci spát.Můžete se také rozhodnout vyhledat psychologické poradenství pro řešení deprese.Fyzioterapeut vám může pomoci zahájit cvičební program, který postupně zvyšuje intenzitu.To může pomoci zmírnit běžné příznaky nemoci.Je nezbytné, abyste se příliš netlačili, protože udržování namáhavé úrovně aktivity může spíše ublížit, než vám pomoci.Mezi další prospěšné změny životního stylu patří snížení hladiny stresu, konzumace zdravé stravy a vyhýbání se tabáku.Akupunktura může pomoci zmírnit bolest, únavu a úzkost.Doplněk D-ribózy může zvýšit energetickou hladinu a nižší bolest současně.Předtím, než vezmete jakékoli doplňky pro CFS, promluvte si s lékařem o tom, zda by mohli interagovat s vašimi léky.