Jak si mohu vybrat nejlepší ošetření pro karpální tunel na zápěstí?

Mnoho lidí trpí karpálním tunelem v zápěstí.Výběr nejlepší léčby obvykle závisí na tom, zda jsou příznaky mírné, střední nebo závažné.Většina lidí získá diagnózu a poté zváží jejich možnosti léčby.Některé standardní terapie zahrnují konzervativní léky, jako je dlaha zápěstí a injekce steroidů, ale někdy lze příznaky uvolnit pouze operací.Ti, kteří nevidí žádné výsledky z konzervativních možností a kteří se chtějí vyhnout chirurgickému zákroku, mohou hledat alternativní typy terapií.Obvykle pomáhá zvážit výhody a nevýhody každého typu léčby, aby si vybral ten nejlepší.

Syndrom karpálního tunelu je běžný stav způsobený tlakem na střední nerv v zápěstí.Mezi typické příznaky patří bolest, necitlivost a brnění v zápěstí, rukou nebo prstech.Několik dalších zdravotních stavů však může způsobit podobné příznaky, takže lékaři obvykle provádějí testy k diagnostice karpálního tunelu na zápěstí.Často zkoumají faktory, jako je síla ruky a rozsah pohybu.Během dne se často nosí.Jejich účelem je stabilizovat ruku a zápěstí.Dlahy nejsou příliš rušivé a lidé je mohou obvykle nosit při práci nebo provádění jiných fyzických aktivit.Pracovní terapie se obvykle zaměřuje na manipulaci s nervy nebo šlachy zápěstí.Fyzikální terapie je další možností s léčbou, která může zahrnovat hydroterapii nebo ultrazvukovou terapii.Některé typy cvičení, jako je jóga, mohou také pomoci protáhnout a posilovat ruce a zápěstí.Mnoho lidí se syndromem karpálního tunelu zjistí, že kombinace dvou nebo více z těchto ošetření může být výhodnější než jen jedna.Ty se obvykle považují za předpis nebo volně prodejné ústní léky.Injekční steroidy jsou dalším lékem, který je třeba zvážit, když jiné typy léků nezledňují příznaky karpálního tunelu.

Lékaři často navrhují kombinaci konzervativních terapií pro maximální potenciální prospěch, než poradí chirurgii karpálního tunelu.Podle mnoha lékařů jsou nejlepší kandidáti na chirurgický zákrok obvykle starší a mají opakující se příznaky, které se po vyzkoušení jiných ošetření vrátí.Mnoho kandidátů na chirurgický zákrok má také značné poškození nervů.Pro mírný až těžký karpální tunel v zápěstí jsou dvě nejběžnější možnosti otevřená nebo endoskopická chirurgie.Oba postupy vyžadují řezy, přesto se liší v množství traumatu v oblasti i v době zotavení.

Existuje řada alternativních nápravných opatření pro ošetření karpálního tunelu v zápěstí.Některé příklady zahrnují krémy vitamínu B6 nebo ústní doplňky, akupunktura a chiropraktickou terapii.Několik z těchto postupů bylo vědeckým výzkumem prokázáno jako účinné, ale mnoho lidí se rozhodlo vyzkoušet různé možnosti léčby, aby zmírnily jejich příznaky a vyhýbaly se chirurgickému zákroku.