Jak mohu získat jasný úsměv?

Nejlepší způsob, jak získat jasný úsměv, je mít čisté bílé zuby.Je důležité čistit zuby po každém jídle nebo alespoň dvakrát denně a denně nit.Bílé zuby jsou všeobecně lichotivé a vždy se usmívají, vypadají jasnější.Existuje mnoho možností pro bělení zubů doma na vlastní pěst, nebo u zubaře.Použití bělení zubní pasty je dobrý začátek, když se snažíte získat jasný úsměv.Kromě zubní pasty existuje také ústní voda, která má bělit zuby, stejně jako nit a dokonce i guma.Tyto produkty fungují pomaleji než systémy profesionální bělení, ale mohou být skvělým způsobem, jak bělit zuby v průběhu času, a udržovat pěkný světlý úsměv, aniž by utrácel spoustu peněz.

Pokud tyto věci neudělají dost, aby vám pomohly získat aJasný úsměv, můžete se podívat na závažnější možnosti bělení.Existuje mnoho souprav prodávaných v lékárnách, které budou bělit zuby doma, a obvykle trvají jen pár dní až několik týdnů.Soupravy mohou přicházet s proužky, aby se přilepily na zuby, podnosy, které naplnily bělecím gelem nebo gelem, který musí být několikrát denně kartáčován na zuby.Tyto produkty obvykle běží zuby několik odstínů a výsledky budou trvat od šesti měsíců do jednoho roku.Další možností je profesionální bělení u zubního lékaře.Ačkoli je to výrazně dražší, výsledky jsou obvykle dosaženy v rámci jednoho nebo dvou relací.

Aktivní složkou ve většině bělochů je peroxid vodíku, což může způsobit mírnou dočasnou citlivost.Někteří lidé občas opláchnou ústa peroxidem, aby dosáhli podobného účinku bělení, ale ujistěte se, že jej nepolykají.Kromě toho si čištění zubů jednou týdně sódou může pomoci bělit zuby a pomoci vám získat jasný úsměv.Ačkoli se to často doporučuje online, nikdy nepoužívejte jahody nebo citronovou šťávu k bělení zubů - tato kyselá jídla mohou odstranit smaltovanou ze zubů a způsobit nevratné poškození.první místo.Káva, čaj, cola, kouření a červené víno mohou všechny zuby zbarvit, takže je třeba se zabránit co nejvíce.Pití skrz slámu může pomoci zabránit zbarvení a také čistit zuby relativně brzy po dokončení pití.Po pití červeného vína nejprve otočte vodu v ústech, abyste zabránili kyselině poškodit sklovinu.Nakonec rtěnka s modrými podtóny způsobí, že zuby vypadají bělejší, ale vyhýbejte se rtěním s teplejšími, žlutými podtóny.