Jak zvládnu bolest epiziotomie?

Epiziotomie je lékařský postup, ve kterém je perineum, kůže mezi konečníkem a vagínou, obvykle pro zvětšení vaginálního otvoru během porodu, aby se dítě mohlo snadněji dodávat.Většina epiziotomie se bolest významně snižuje během jednoho dne po zákroku, ale během té doby můžete očekávat, že budete cítit nějaké nepohodlí a bodavá bolest.Léky proti bolesti, ledové balíčky a správné metody očištění mohou pomoci zmírnit nepohodlí.

Episiotomie byly rutinní součástí vaginálního narození dítěte, protože postup by mohl pomoci urychlit porodní proces a snížit riziko roztržení perineum.Vzhledem k souvislým rizikům to již není součástí rutinní praxe a provádí se pouze v případě potřeby, například když je lékařsky vyžadováno rychlé dodání, nebo když je dítě v neobvyklé poloze.Kromě bolesti epiziotomie patří rizika postupu bolest během pohlaví, infekce a fekální inkontinence.

Po zákroku může váš lékař doporučit úlevy od bolesti, aby pomohli zmírnit bolest epiziotomie.Zatímco volně prodejné nesteroidní protizánětlivé (NSAID) léky mohou být přiměřené, váš lékař může předepsat narkotický úlevu od bolesti pro těžké nepohodlí.Odlehčovatelé narkotických bolesti jsou však návykové a mohou způsobit ospalost nebo změnit vaši schopnost starat se o vás novorozence, takže se obvykle používají jako poslední možnost.

Použití studených komprese na oblast perineum může pomoci uklidnit bolest epiziotomie.Většina nepohodlí pochází ze skutečnosti, že svalová tkáň v oblasti je oteklá.Tašky malé zmrazené zeleniny, jako je hrášek nebo kukuřice, vytvářejí dobré komprese, stejně jako sanitární vložky, které jsou navlhčené, zmrazené a zabalené do ručníku.Efektivní je také ovinutí ručníku kolem plastového sáčku naplněného malými kostkami ledu.Podle potřeby naneste studenou kompresu až 20 minut a mezi aplikacemi si přestávejte.

Močení po epiziotomii může být bolestivé, protože moč může bodnout citlivou oblast.Použití toaletního papíru k očištění může také přidat k nepohodlí a možným poškozením stehů.Místo toho lékaři doporučují používat stříkací láhev nebo speciální láhev na čištění perineum k očištění po močení.Naplňte láhev teplou vodou a nechte ji vedle toalety.Když jste dokončili močení, stříkejte perineum vodou a osušte čistou gázu.Teplá voda je živnou půdou pro bakterie, takže láhev vyprázdněte a pokaždé, když močíte, použijte čerstvou vodu.

Sitz Bath může také pomoci zmírnit bolest epiziotomie.Podívejte se na svého lékaře, abyste se ujistěte, že máte povoleno, aby se stehy a perineum mokré, naplňte vanu teplou vodou, dokud nezakrývá pouze boky a hýždě a posaďte v něm po dobu 15 až 20 minut.Zatímco samotná teplá voda stačí k uklidnění bolesti, můžete také přidat jedlou sodu nebo solný roztok do vody, pokud to lékař dovolí.

Zatímco po epiziotomii lze očekávat nějakou bolest a nepohodlí, kontaktujte svého lékaře, pokud je příliš závažný na to, aby se doma zvládl.Sledujte příznaky infekce, včetně vypouštěcího výtoku, krvácení na místě, horečku nebo nadměrné otoky a zarudnutí.Pokud máte problémy se ztrátou močového nebo střevního ovládání, kontaktujte svého lékaře.