Jak mohu snížit riziko rakoviny pankreatu?

Rakovina pankreatu je obtížná onemocnění;Z tohoto důvodu více než 50% lidí v době diagnózy metastázovalo rakovinu.Z tohoto důvodu je moudré podniknout kroky ke snížení rizika rakoviny pankreatu.Neexistují žádná zavedená doporučení pro snížení rizika rakoviny pankreatu, ale zdravý životní styl a dobrá výživa může hrát roli.

Na celém světě je rakovina pankreatu čtvrtou nejmladší rakovinou pro muže i ženy.Míra incidence rakoviny je 8-13 případů na 100 000 lidí, s rozdíly v incidenci rakoviny v několika rasových skupinách.Tento typ rakoviny má špatnou prognózu;Pouze jeden z dvaceti lidí přežívá více než pět let po diagnóze.

Předpokládá se, že několik faktorů, včetně výběru životního stylu, zvyšuje individuální riziko rakoviny pankreatu.Některé z těchto faktorů jsou okolnosti, které nelze změnit.Například věk je rizikový faktor, což znamená, že starší lidé jsou více ohroženi.Většina lidí diagnostikovaných s rakovinou pankreatu je starší 45 let a asi 70% je starší než 65. Některé genetické mutace mohou také zvýšit riziko.Tyto faktory nelze změnit, ale povědomí o zvýšeném riziku je užitečné, protože může jednotlivci přimět, aby pravidelně kontroloval rakovinu.Jedním z nejdůležitějších je kouření cigaret, protože riziko rakoviny pankreatu se může u kuřáka zvýšit o 20% až 50%.U dlouhodobého kuřáka může vzdání se zvyku výrazně snížit riziko rakoviny pankreatu.Nemusí však snížit riziko na polovinu, kvůli možnosti, že již došlo k poškození buněk v důsledku kouření.Některé lékařské studie ukázaly, že lidé s stravou s vysokým obsahem tuku a masa mají zvýšené riziko.I když toto sdružení nebylo přesvědčivě prokázáno, může být užitečné snížit příjem těchto potravin z mnoha důvodů souvisejících se zdravím.Chronická expozice určitým chemikáliím, včetně benzínu a některých typů insekticidů, může také zvýšit riziko;Proto je dalším opatřením prevence zabránit dlouhodobé chemické expozici.

Některá chronická onemocnění mohou zvýšit riziko vzniku rakoviny pankreatu.Lidé s chronickou pankreatitidou, cukrovkou a chronickou cirhózou játra je pravděpodobnější, že se toto onemocnění rozvine.Kromě toho mohou mít lidé, kteří podstupují operaci horního trávicího traktu, zvýšené riziko rakoviny pankreatu.Opět, i když tyto faktory nelze nutně změnit, je pro prevenci rakoviny pankreatu důležité povědomí o zvýšeném riziku.