Jak zacházím se zlomeninou kolena?

Slovo zlomenina se týká jakéhokoli typu zlomu v kosti, včetně malých trhlin a zranění, která zachytí kost na dva nebo více kusů.Mezi kosti v koleni zahrnují patella nebo kolík a části stehenní a holenní kosti;zlomenina kolena může zahrnovat jednu nebo více z těchto kostí.Ve většině případů je škoda způsobená takovým zraněním příliš vážná na samosprávu a nedokáže získat odbornou lékařskou péči může vést ke komplikacím.Každý, kdo má tento typ zranění, by měl co nejdříve vyhledat lékařskou péči.Existuje několik jednoduchých opatření v oblasti péče o sebe, která lze přijímat při čekání na léčbu, jako je stabilizace kolena a použití ledového balení, ale to není náhradou za odbornou péči.

Příčiny a příznaky

Poranění kostí v koleni se mohou vyskytnout několika způsoby, jako je autonehová nehoda, přímá rána na koleno nebo pád, jako je od žebříku nebo židle nebo po schodech dolů.Opakované stres kolenního kloubu může někdy způsobit zlomeniny, zejména u starších lidí.Tato úrazy na stresu obvykle ovlivňují konce holenní kosti nebo stehenní kosti, které se spojují s Kneecap, a je méně pravděpodobné, že ovlivní samotnou kolenní kolenní..Osoba s tímto zraněním bude mít obvykle potíže s postavením na zraněné noze a může jít do šoku.Mezi příznaky šoku patří zimnice, bledá kůže, nevolnost a zvracení.V některých případech se může zdát, že noha je křivá nebo kratší než obvykle.

Nelékařská péče

V závislosti na okolnostech může být nějaká čekací doba, než může poskytovatel zdravotní péče prozkoumat zranění, a během této doby může přijímat vhodná opatření pro samoléčení zabránit dalšímu poškození.Zraněná osoba by se neměla pokoušet chodit, ale místo toho sedět a zvednout nohu, pokud je to možné, aby se snížila otoky.Pokud se zvýšení způsobuje zhoršení bolesti, lze tomuto kroku zabránit.

Použití ledu na zranění může také snížit otok.Efektivní domácí ledová balíček je ledem umístěn do robustního plastového sáčku nebo jednoduše balení zmrazené zeleniny, jako je hrášek nebo kukuřice.Pokud je pokožka rozbitá, neměl by se led aplikovat přímo, aby se zabránilo namočení rány.Ledový balíček lze použít po dobu 15 až 20 minut na relaci, s mezerou alespoň hodinu mezi relacemi.

Stabilizace kolenního kloubu je další dobrý způsob, jak zabránit dalšímu zranění.Poskytl nezbytnou stabilizaci dlahy, kompresní obvaz nebo pravidelný obvaz.Pokud je kolem kloubu něco omotáno, je třeba dbát na to, aby bylo zajištěno, že je pevné, ale ne pevné, zejména pokud koleno stále bobtná.

Nejlepší je nejíst nic, když čekáte na vyšetření, a pít pouze malé množství vody.Toto je preventivní opatření v případě, že je nutná operace.Léčení proti bolesti lze užívat, ale všechny použité léky musí být hlášeny během lékařského vyšetření, opět jako preventivní opatření před operací.Kancelář nebo klinika.Koleno je zkoumáno a rentgenové, aby se stanovila přesná povaha zlomení kostí, a léčba závisí na tom, jak rozsáhlé je poškození.Relativně malá zlomenina by mohla vyžadovat, aby se po dobu čtyř až šesti týdnů nosilo odlitky nebo kolenní robut, následovanou postupným návratem k jednotlivcům předchozí úrovni fitness, jakmile bude odstraněna.

Vážné zlomeniny mohou vyžadovat chirurgické ošetření, než se nasadí odlitky nebo vzpěra.Když je kost rozbita na několik kusů, provádí se chirurgický zákrok, aby se kosti obnovila co nejbližší původní tvar.V případě potřeby jsou kousky kostí drženy na místě s kovovými tyčemi nebo kolíky, které poskytují další stabilitu při pěstování kosti.V některých případech možná bude muset osoba nosit obsazení nebo ortézu na několik týdnů navíc. /p

Rehabilitace

Osoba, která nosí obsazení nebo ortézu, může být poskytnuta berle, aby pomohla snížit hmotnost, kterou musí poškozené koleno nést.Mírná bolest je po zlomenině kosti normální, zejména v případech, kdy je potřeba chirurgický zákrok.Mezi typické léky, které by mohly být předepsány, patří ibuprofen nebo jiné protizánětlivé a léky na léčbu bolesti, jako je acetaminofen a kodein.Možná i když je to stále zapnuté.Počáteční cvičení často zahrnují výtahy nohou, aby se posílily svaly stehen, aby se snížilo napětí kolena.Jakmile je rovnátka nebo obsazení odstraněna, cvičení se obvykle zaměřuje na posilování kolenního kloubu a na zlepšení jeho rozsahu pohybu.V případě těžkého zranění to může být šest měsíců až rok, než se koleno vrátí do normálu;Ve vzácných případech se kloub nemusí nikdy plně uzdravit.