Jak zacházím s předávkováním vitamínem A?

Vitamin A předávkování může nastat, pokud osoba spotřebovává nejméně dvojnásobek doporučené denní dávky vitamínu A po významnou a trvalou dobu.Předávkování může také nastat, pokud je extrémně vysoká dávka konzumována po krátkou dobu.Nejlepší způsob, jak léčit toto potenciálně vážné předávkování, je přestat užívat doplňky vitamínu A, což pomáhá tělu vyčistit toxicitu v průběhu času a kontaktovat svého lékaře nebo centra pro kontrolu jedu.Těžké případy mohou vyžadovat léčbu intravenózních tekutin.Pokud zvracení a průjem spustí dehydrataci, budou také zapotřebí intravenózních tekutin, aby se tělo pomohlo zotavit.Lékař může také předepsat léky, které pomáhají tělu rychleji zbavit toxicity.

Zůstala nekontrolovatelná, nadměrná spotřeba vitamínů může způsobit suchost kůže a vypadávání vlasů, ztrátu funkce jater, hypertenzi a křehké kosti nebo zatčené růst kostí.Těhotné ženy se doporučuje pečlivě sledovat jejich příjem vitamínu A, protože velké dávky byly spojeny s vrozenými vadami.Jedním z nejznámějších příznaků předávkování vitamínem A je žlutá nebo oranžová kůže, což má za následek, že v těle je příliš mnoho vitamínu, který má být absorbován nebo metabolizován.Příčina otravy vitamínu, sportovci se specializovanými dietními režimy a lidé s anorexií nervosou a dalšími poruchami příjmu potravy mohou být více ohroženi.Pokud máte obavy, že vy nebo někdo jiný je ohrožen předávkováním vitamínem A, navštivte lékaře a vyloučte další možné diagnózy.Lékař může určit, zda je vaše úroveň toxicity příliš vysoká a doporučí léčbu, která pravděpodobně zahrnuje snížení příjmu vitamínu A.Nejčastěji se vyskytuje v přírodních zdrojích, jako je oranžové ovoce a zelenina, zejména mrkve a ve zvířecích zdrojích, jako je rybí olej.Protože to může přispět ke zdravému fungování těla, je považována za nezbytnou živinu a je součástí mnoha doplňků stravy.Ve zdravé stravě je to tak běžné, že mnoho lidí snadno překročí doporučenou denní dávkování, ale jen málo lidí bude konzumovat dost, aby způsobilo předávkování.Od lidí, kteří jedli zvířecí játra mdash, byly vzácné zprávy o předávkování vitaminem A;včetně ledního medvěda, pečeti a walrus játra mdash;které obsahují extrémně vysoké dávky vitamínu.

Vitamíny v rodině jsou někdy předepisovány mdash;často na úrovni nad doporučeným denním příspěvkem a mdash;podporovat zdravější pokožku nebo zuby.Vitamin A je také klíčovou složkou některých léků na akné, ačkoli dermatologové, kteří předepisovali léky obsahující vitamin A, jsou obvykle opatrní pro sledování pacienta o příznacích předávkování.Vitamin byl také spojen se zdravou oční funkcí a lékaři mohou doporučit, aby lidé, jejichž strava postrádala dostatečné vlastnosti olejů vyloučených tukem, vzali doplněk vitamínu A, aby posílili jejich zrak, zejména noční vidění;To platí zejména o lidech po vegetariánské nebo veganské dietě.