Jak zacházím s bolestí kalusu?

Movoly jsou tvrdé hrboly v kůži, které se často vyskytují na nohou nebo rukou, a mohou být docela nepříjemné nebo dokonce bolestivé.Často se hledá určitá úleva k bolesti kalusu a obvykle lze najít, aniž by bylo nutné léčit lékaře, protože mozoly mohou obvykle odejít s domácím ošetřením.Pokud hledáte úlevu od bolesti Callus, máte několik možností, které můžete vyzkoušet sami, jako je krém, soubor a změna návyků, které problém přinesly na prvním místě.

Pokud se chcete pokusit zacházet s bolestí kalusu sami, ve většině obchodů jsou k dispozici některé produkty.Krém na léčbu kalusu je jeden hlavní produkt, který můžete použít k jeho pomalému odstranění v průběhu času, protože má rozkládat tvrdou pokožku.Obvykle postupně odstraňuje odumřelé kožní buňky a zároveň ji zvlhčuje zvlhčováním;Některé krémy dokonce zahrnují složku pro zlepšení oběhu v noze.Většina krémů má být aplikována alespoň jednou denně, abyste mohli začít cítit určitou úlevu.

Můžete také použít soubor k odtoku většiny ztuhnuté pokožky v průběhu času.Nepoužívejte břitva ani jiný ostrý nástroj k tomu, abyste se zbavili tvrdé kůže, protože to může problém zhoršit, nebo dokonce vést k infekcím.Místo toho použijte soubor, často nazývaný reduktor kalus nebo hladší.Tento nástroj obvykle přichází s abrazivním povrchem, který může bezpečně změkčit pokožku, spolu s dlouhým štíhlým rukojetem, která usnadňuje uchopení.Po použití souboru se často doporučuje, abyste použili změkčení krému, protože to dále uklidňuje oblast a zbaví se většiny vaší bolesti kalus.

Obvykle lze zabránit kalusu a změnit návyky i poté, co vám někdo může pomoci uzdravit.Pokud je váš kalus na vaší noze, ujistěte se, že máte dobře podpůrné, podpůrné boty, které nejsou příliš těsné nebo příliš volné, spolu s tlustými a pohodlnými ponožkami.Můžete také zmírnit bolest kalusu zakoupením polštářků, které jsou speciálně vyrobeny pro kukuřice a mozoly;Umístěte je do boty tak, aby mezi vaším kalusem a podrážkou boty došlo k dalšímu polstrování.Pokud je váš kalus na vašich rukou.a vyvinuté kvůli nadměrnému používání s hrubými předměty, jako jsou hmotnosti nebo gymnastické bary, zvažte nošení rukavic nebo nanášení křídy před provedením těchto aktivit.