Jak zacházím se zácpou a časté močení?

Zácpa a časté močení se mohou vyskytnout společně nebo samostatně a pro obě problémy existuje celá řada možných příčin.Jíst stravu s nízkým obsahem vlákniny nebo užívání narkotických léků může vést k zácpě.Být zácpa pak může vést k tlaku močového měchýře, což může způsobit častěji močit.Časté močení může také nastat z různých důvodů samo o sobě, včetně infekce močového měchýře, intersticiální cystitidy, nadměrně aktivního močového měchýře nebo pití příliš mnoho kofeinu.V závislosti na příčině můžete léčit zácpu a časté močení pomocí různých nástrojů, včetně volně prodejných (OTC) léků, léků na předpis a změny stravy.

K dispozici je několik produktů OTC k léčbě zácpy.K dispozici jsou projímadla, která mohou stimulovat vaše střeva a způsobit, že dojde k pohybu střev.Změkčovače stolice, které usnadňují procházení stolice, takže nekončíte fekálním nárazem, jsou alternativou.Užívání léků by mělo být pouze krátkodobou opravou pro léčbu zácpy.Nejlepší je přidat více vlákniny do vaší stravy a neustále cvičit, aby vaše střeva byla zdravá.Pokud jste schopni získat své střeva pravidelně a stále trpíte častým močením, může být nejlepší domluvit si schůzku s lékařem.Zácpa a časté močení někdy jdou ruku v ruce, ale časté močení může mít také zcela samostatnou příčinu.Pokud máte bolest, když můžete často močit a vaše moč voní liché, možná trpíte infekcí močových cest (UTI).Váš lékař bude muset provést kulturu moči, aby potvrdil diagnózu a poskytl vám antibiotika, aby se infekce objasnila.Ve vašem močovém měchýři se mohou vyskytovat kontrakce, které vám dávají nutkání močit častěji než obvykle.Váš lékař vám může poskytnout lék na předpis, který může uklidnit močový měchýř, takže budete močit méně často.Toto je známé jako intersticiální cystitida.Tato nemoc může zasáhnout kohokoli, ale ženy jsou k nemoci více náchylné než muži a děti.Neexistuje žádný lék na intersticiální cystitidu, ale příznaky lze zvládnout pomocí léků, které obávají močový měchýř.Váš lékař se také může rozhodnout provést instilaci močového měchýře, ve kterém je lék vložen přímo do močového měchýře prostřednictvím katétru.Váš lékař vám může být schopen předepsat léky narkotické bolesti, aby pomohl zvládnout toto nepohodlí.Narkotika často mohou způsobit zácpu jako vedlejší účinek.Zácpa a časté močení může souviset, ale snažit se zůstat pravidelné při užívání léků proti bolesti může pomoci zajistit, aby se vaše časté močení nezvýšilo v důsledku toho.