Jak zacházím s menstruačními bolestmi hlavy?

Menstruační bolesti hlavy jsou bolestivé bolesti hlavy, které zasáhnou mnoho žen těsně před nebo na začátku menstruačního období.Předpokládá se, že je způsobeno hormonálními posuny v těle, mnoho žen trpí těžkými menstruačními bolestmi hlavy, jakož i různými dalšími příznaky, včetně nevolnosti, křeče, průjmu a únavy.Léčba většiny menstruačních bolestí hlavy lze provádět přirozeně nebo s léky, ale v závažných případech může být vyžadováno léky na předpis.

Těsně předtím, než žena dostane období, hladiny progesteronu a estrogenu v těle propadnou.Toto je jeden z mnoha signálů, které tělo nebylo impregnováno a děložní obložení se vrhne, což způsobí menstruační období.Odborníci se domnívají, že to je hormonální změna, která může přinést bolesti hlavy a migrény u pre-menstruačních a menstruujících žen.

Ošetření menstruačních bolesti hlavy přirozeně zahrnuje užívání několika dalších minerálních doplňků.Odborníci na přirozené zdraví navrhují zahájení průběhu hořčíku, riboflavinu a vitamínu E několik dní před tím, než je splatná období.Tyto doplňky lze užívat samostatně nebo lze kombinovat v multivitaminu.Někteří odborníci také naznačují, že denní multivitamin zaměřený na zdraví žen může snížit bolesti hlavy po celý měsíc, ale zejména kolem menstruace.

Jedním z nejběžnějších způsobů léčby menstruačních bolesti hlavy je užívání jednoduchých, volně prodejných léků proti bolesti.Léky, které obsahují ibuprofen nebo acetaminofen, jsou obecně považovány za dobré pro reliéf bolesti hlavy.Někteří lékařští odborníci varují před užíváním drog, které obsahují aspirin během menstruačního období, protože někdy může zvýšit krvácení.U jakýchkoli léků je důležité pečlivě dodržovat pokyny pro dávkování, aby se zabránilo komplikacím nebo předávkování.

Některé studie naznačují, že ženy, které užívají antikoncepční pilulky, mohou mít vyšší výskyt menstruačních bolesti hlavy.Zdá se, že spoušť je z velké hormonální kapky, ke kterému dochází při přechodu na placebo pilulky během posledního týdne cyklu.Orální antikoncepční prostředky, které mají nižší množství estrogenu a progesteronu, mají tendenci způsobovat menší dramatický pokles, a proto méně bolesti hlavy.Zeptejte se lékaře na přepínání značek, pokud se bolesti hlavy výrazně zhoršují při antikoncepci.

V některých případech mohou být bolesti hlavy nebo migrény tak závažné, že vyžadují lékařskou pomoc.Lékař může doporučit kurz volně prodejných léků začínajících asi 10 dní před každým období.V některých případech mohou lékaři poskytnout předpis pro silné antimigrainové léky nebo související léky, jako jsou beta nebo blokátory vápníku.Pokud bolesti hlavy pokračují po použití předpisu, je důležité se vrátit k lékaři k dalšímu testování.To, co se může zdát jako menstruační bolest hlavy, může mít ve skutečnosti jinou základní příčinu a může být důležité získat úplnou fyzickou kontrolu, pokud budou bolesti hlavy pokračovat.