Jak zacházím s bolestí sakroiliakálních kloubů?

Léčba bolesti sakroiliakálních kloubů často vyžaduje pomoc od lékaře.Je však možné léčit bolest sakroiliakálních kloubů, aby se zajistila dočasná úleva.Pro okamžitou úlevu aplikujte led na oblast, kde zažíváte bolest.Sakroiliakální bolest se obvykle vyskytuje v dolní části zad a kyčle, ale může se rozprostírat do hýždí, dolů po noze nebo do slabiny.

Dalším způsobem, jak léčit bolest sakroiliakálních kloubů, je odpočinek.Odpočinek může zmírnit část zánětu, který vede k bolesti sakroiliaku.Zatímco odpočinek je způsob, jak zmírnit bolest související s bolestí sakroiliakálních kloubů, není to omluva stát se sedavým.Jakmile je vaše bolest pod kontrolou, cvičení a zejména protahování může snížit bolest.

Pokud problém pokračuje poté, co zkusíte ICE a odpočinek, může být nutné navštívit vašeho poskytovatele zdravotní péče.Pro poskytovatele zdravotní péče existuje několik možností, jak účinně léčit bolest kloubů kloubů.Injekce jsou často prvním pokusem o léčbu lékaři.Injekce mohou obsahovat léky proti bolesti nebo kortizonu, což snižuje otoky v postižené oblasti.

Další metodou pro zpracování barvy sakroiliakálních kloubů je bipolární radiofrekvenční neurotomie, což je postup, ve kterém lékař umístí do postižené kloubní oblasti dvě jehly.Jehlami prochází elektrický proud.Tento proces ponechává léze na nervech, které přenášejí pocity bolesti do mozku a blokují zprávu bolesti.

Alternativní terapií k léčbě bolesti sakroiliakálních kloubů je chiropraktická manipulace.Chiropraktická práce může často snížit nebo dokonce eliminovat bolest spojenou s problémy s sacroiliakálním kloubům.V některých případech je chirurgický zákrok nezbytný k účinné léčbě bolesti spojené s touto poruchou.Pro tento stav je k dispozici mnoho různých léčebných postupů, a pokud budete s léčbou i nadále zažít bolest, může to být známkou toho, že bolest souvisí s něčím jiným.Problémy se zpětným, jako je ischias, mají často stejné nebo podobné příznaky, alespoň zpočátku, jako sakroiliakální bolest kloubů.

Jakmile je bolest sakroiliakální bolesti sakroiliakální, váš poskytovatel zdravotní péče může doporučit aplikovat hluboké teplo před cvičením, protahováním nebo prováděním činností, které mohou zatěžovat na sakroiliakálním kloubu.Bolest sakroiliakálních kloubů se může vyvinout v důsledku degenerativní nebo revmatoidní artritidy, těhotenství nebo kompenzace z existující bolesti dolních nohou.Sakroiliakální bolest se může také vyvinout po dopravní nehodě nebo v důsledku nadměrného kroucení nebo ohýbání, například účasti na některých sportech.