Jak zacházím s těžkou závratě?

Těžká závratě je charakterizována pocitem nevyváženosti a nekontrolovatelného točení a často je doprovázena sklonem k pádu.Tento stav je obvykle základním příznakem většího problému, jako je benigní paroxysmální polohový vertigo (BPPV), nízký krevní tlak, srdeční onemocnění, cukrovku nebo jako vedlejší účinek léku.Léčba těchto základních problémů může zmírnit vaši závratě.

Vestibulární nebo vnitřní ucho je problém známý jako BPPV porucha, která zahrnuje závratě, obvykle při měnících se pozicích a je způsobeno poškozením zrna vápníku zvané otolith, které signalizují do mozkuKdyž je tělo v pohybu nebo naklápění.Otolity mohou být poškozeny poraněním hlavy, infekcí uší nebo stárnutím.Někdy je léčba BPPV jednoduše čekat a zjistit, zda se závratě rozptýlí, když se infekce nebo poranění hlavy uzdraví.Pokud je BPPV chronická, často se často zkouší vestibulární rehabilitace nebo rekvalifikace rovnováhy.Tyto typy terapií zahrnují cvičení spodního těla, aby se zlepšila síla a flexibilita pro lepší stabilizaci těla, když se závratě, a cvičení očí a hlava trénují tělo, aby tolerovaly a zvládly závratě.Způsobují také těžké závratě.Když je krevní tlak nízký nebo když jsou tepny blokovány srdečními chorobami, průtok krve do mozku se často snižuje.To zbavuje mozek kyslíku a živin a způsobuje závratě.Stabilizace krevního tlaku a léčby srdečních chorob často sníží nebo eliminuje těžké závratě.Hypoglykémie nebo nízká hladina glukózy v krvi způsobují závratě, když je nedostatek glukózy, zdroj energie pro mozek.Hyperglykémie nebo vysoká hladina glukózy v krvi, výsledkem není k dispozici nedostatečný inzulín pro přenos glukózy z krve do buněk.Tento nedostatek dostupné energie může také vést k závratě.Pečlivé udržení hladiny glukózy v krvi by mělo zabránit závratě.Závratě se často ustupuje po zastavení léku nebo jakmile se tělo zvykne na léky.Užívání drogy podle pokynů, například s jídlem nebo spoustou vody, může tento problém někdy zmírnit.

Můžete udělat mnoho věcí, abyste minimalizovali závažnou závratě a zabránili pádu.Po vstávání se často objevuje závratě, takže se zkuste pomalu přesunout z náchylné polohy do polohy sezení, zůstat několik minut sedět a poté se zvednout do stálé polohy.Během přechodu může také pomoci položit ruku na zeď nebo bezpečný objekt.Pokud se cítíte závratě, okamžitě se posaďte.Vyjměte také všechna nebezpečí včetně koberců házení, elektrických šňůr nebo hraček z bezprostřední oblasti, což by mohlo způsobit pokles během závratě.