Jak mohu použít Ayurvedu pro problémy s jatery?

Bylinné prostředky, správná strava a jogínská cvičení lze použít k zaměstnávání Ayurvedy pro problémy s jatery.Ayurveda je staletí stará léčivá praxe založená na myšlence, že lidské tělo obsahuje jeden ze tří hlavních typů energetických systémů zvaných doshas: vata nebo vzduch;pitta, nebo oheň;a Kapha, také známý jako Země a voda.Když je systém mimo rovnováhu nebo rozrušený, vytváří v těle zdravotní problémy.Problémy s jatery jsou zvláště závažné, protože játra jsou často považována za clearinghouse pro celý systém.Ayuvedická terapie identifikuje několik bylin, dietních návrhů a jógy, které se mají použít jako ošetření jater.Ti s Pittou Dosha jsou však zvláště citliví kvůli skutečnosti, že tento energetický systém je zakořeněn v játrech.Při využití Ayurvedy pro problémy s jatery je důležité, abyste nejprve objevili svůj typ dosha, kterého lze dosáhnout analýzou typu a temperamentu vašeho těla.jsou určité byliny, dietní změny a cvičení, která vám mohou pomoci při používání ajurvédy pro problémy s jatery.Byliny jako Eclipta Alba nebo Bhringaraj, Picrorhiza Kurroa nebo Katuki a Boerhavia Difusa nebo Punarnava, jsou velmi prospěšné opravné prostředky při používání Ayuveda pro problémy s jatery.Ukázalo se, že všechny typy hepatitidy se zlepšují s využitím těchto bylin.Alkohol negativně ovlivňuje játra a pitta dosha a eradikaci této látky může projít dlouhou cestou při léčbě a prevenci jaterních stavů.Je známo, že antioxidanty nalezené v zeleném čaji posilují systém a pomáhají v procesu čištění jater.Ayurveda klade na jógu velký význam, ale vzhledem k závažnosti mnoha jaterních podmínek byste měli provádět pouze mírnou praxi, která vyžaduje nejmenší množství napětí.Můžete také chtít z vaší současné situace eliminovat co nejvíce stresu a začít meditovat, protože tyto věci mohou také pomoci uzdravení jater a dostat vás zpět na cestu k dobrému zdraví.