Jak mohu použít večerní olej z PRAMPROSE pro menopauzu?
Večerní Primrose je tmavě zelená, plevele, která má žluté květy ve tvaru trumpety.Před moderní medicínou byla Evening Primrose léčbou volby pro hormonální nerovnováhu u žen, zejména těch, které jsou spojeny s menopauzou.Ačkoli bylo zjištěno, že jen málo vědeckých důkazů podporuje s využitím večerního oleje pro menopauzu, stále se doporučuje, aby bylinkáři zmírnit nástrahy a náladu.Ženy by měly brát ve večerních olerech pro menopauzu několikrát denně a upravit dávkování podle pokynů lékaře.Může být přijata v doplňku kapsle, lžičkou nebo smícháno do čaje.
Důkazy, které podporují používání večerního oleje pro menopauzu na menopauzu, ukazuje na vysoké množství kyseliny gama-linoleové obsažené v této bylině.Některé menopauzální ženy nemohou přeměnit kyselinu linolovou, kterou konzumují, na kyselinu gama-linoleovou, což může přispět k příznakům menopauzy.Konzumace kyseliny gama-linoleové prostřednictvím večerních doplňků petrklíků může pomoci vyvážit hormony, zvýšit energii a pomoci udržet náladu na rovnoměrné úrovni.
Ženy, které používají večerní olej z primárního oleje pro menopauzu, by měly obvykle užívat dvě nebo tři doplňkové tobolky denně.Obvykle obsahují předem měřené množství večerního oleje na petrk a jsou velmi koncentrované.Ti, kteří okamžitě nevidí výsledky, by se měli snažit trpělivost, protože bylinné opravné prostředky často trvají déle, než vykazují výsledky než koncentrované chemické léčivé přípravky.Pokud se zdá, že po dvou týdnech nedojde ke změnám, pacienti by neměli zvýšit dávkování, měli by místo toho navštívit lékaře.
Mnoho žen dává přednost tomu, aby se ve formě čaje dalo brát večerní olej z petrk na menopauzu.To obvykle zahrnuje přidání lžíce bylinného oleje do hrnku horké vody.Čaj by měl strmý až osm minut a může být slazen cukrem, medem, sukralózou nebo agave nektarem.Pacienti by obvykle měli pít ne více než dva šálky večerního čaje denně.Přestože je čaj méně koncentrovaný než tobolky, dávka je větší a měla by být pečlivě sledována.
Tento bylinkový olej může také brát lžička.Ti, kteří se nelíbí polykání pilulek, mohou raději každý den vzít malou lžíci nebo dva večerní olej.Často má lehce svíravý květinový chuť, která někteří považují za příjemné.Ženy, které užívají ropu, by měly měřit pečlivě v lékovném poháru nebo v měřicí lžíci, aby se ujistily, že vždy dostávají správnou dávkování.
Každý, kdo přemýšlí o používání večerního oleje pro menopauzu, by měl nejprve mluvit s lékařem.Tato bylina může interagovat s antikoagulanty, léky na krevní tlak, určitými antidepresivami, léky na schizofrenii a léky na záchvaty.Ženy by měly dát svým lékařům nebo bylinkářským seznamům všech léků, které užívají, než se pokusí vzít večerní prvotřídní.