Jak funguje terapie chování?

Terapie chování funguje několika různými způsoby, které slouží k posílení pozitivního chování a pokusu o snížení negativního chování.Jedním ze způsobů, jak tato terapie funguje, jsou prostřednictvím sociálních interakcí a posílení a trestu prostřednictvím vnějších zdrojů, jako je terapeut.Behaviovací terapie také funguje z biologických důvodů a existují důkazy, které naznačují, že chemické neurologické procesy se vyskytují, když jsou odměny poskytovány jednotlivci.systém, který pomáhá člověku změnit jeho chování.Behaviovací terapie obvykle zahrnuje uplatňování posílení a trestu prostřednictvím pozitivních a negativních metod, aby pomohla člověku učit se různá chování.To lze udělat, aby se někomu pomohlo naučit nové chování, které může být pro něj výhodnější nebo sociálně přijatelnější nebo pro zastavení chování, které je destruktivní nebo škodlivé.Trest za chování.To je obvykle poskytováno terapeutem nebo jiným psychologickým odborníkem.Pozitivní posílení je dávání nějaké odměny v důsledku dobrého chování, zatímco negativní posílení bere něco nežádoucího jako odměnu za dobré chování.Naproti tomu pozitivní trest dává někomu trest, který nemusí v reakci na nežádoucí chování, zatímco negativní trest odebírá něco, co má někdo rád kvůli špatnému chování.Chce věci a situace, které jsou požadovány a nechce věci nebo situace, které jsou nepříjemné.Toto je ředitel za systémy trestu, jako jsou vězení nebo pokuty, a systémy odměňování, jako je platba za práci.Vzhledem k tomu, že mnoho z těchto odměn a trestů jim také přináší sociální aspekty, jako je prestiž pro někoho, kdo vydělává spoustu peněz za svou práci a stigmy proti lidem, kteří byli ve vězení, může být často posílena společnost.

V biologickém smyslu se předpokládá, že terapie chování funguje kvůli tomu, jak lidský mozek reaguje na odměny.Když je dobré chování posíleno odměnou, mozek uvolňuje dopamin a podobné neurochemikálie do těla člověka a vytváří pocit pohody a štěstí.To vytváří fyziologickou odpověď, kterou chce člověk opakovat, i když nemusí vědomě pochopit, proč k tomuto pocitu došlo.Terapeut obvykle vyvíjí společné úsilí, aby zajistil, že k této reakci dochází v blízkosti požadovaného chování, což je pravděpodobné, že opakované odměňované chování na neurologické úrovni.