Jak efektivní je hořčík pro ledvinové kameny?

Použití hořčíku pro ledvinové kameny se ukázalo jako velmi účinný způsob léčby a prevence výskytu kamene u většiny jedinců.To bylo prokázáno v mnoha studiích, s hlášeným až 92% zlepšením tvorby kamene.Účinky jsou zvýšeny, když je doplněk hořčíku kombinován s vitaminem B6 a dostatečným příjmem vody.

Ledvinové kameny jsou způsobeny přebytkem nahromadění vápníku v ledvinách a vyskytují se nejčastěji u těch, kteří nemají dostatečný příjem hořčíku ve své stravě.Použití hořčíku pro léčbu ledvinových kamenů může pomoci urychlit rozpad stávajících kamenů a bylo také prokázáno, že zabrání hromadění dalších kamenů.Pacienti mohou být podávány perorálně nebo intravenózně perorálně nebo mohou být povzbuzovány k jídlu s vysokým obsahem hořčíku.

Ti, kteří již mají ledvinové kameny, mohou považovat hořčík je méně účinný, než když jim zabrání.Hořčík však může urychlit proces jejich průchodu, protože pomáhá rozkládat vápník, který je způsobuje.Důležité je také pití hodně vody, ale pro velmi velké kameny může být někdy zapotřebí chirurgického zákroku.

Někteří pacienti mohou být doporučeni proti použití hořčíku pro ledvinové kameny, včetně pacientů s určitými srdečními stavy.Pouze lékař může poskytnout přesný plán léčby a pokyny pro dávkování pro doplnění.Mnoho pacientů trvá až 800 mg denně, i když různí lidé zvládnou různé množství.Vedlejší účinky jsou nepravděpodobné, ale mohou zahrnovat bolest a bolest břicha.

Použití hořčíku pro prevenci ledvinových kamenů bylo dobře testováno a prokázáno efektivní.Tato terapie funguje lépe, když je kombinována s plánem zdravé stravy a adekvátním příjmem tekutin, protože určitá jídla mohou v průběhu času způsobit hromadění kamene.Mohou zahrnovat potraviny s vysokým obsahem tuku a živočišných bílkovin.Pacienti se doporučuje, aby jedli potraviny bohaté na hořčík, kromě užívání doplňku.Patří sem banány, meruňky, brokolice, kiwi, mandle a tofu.

Příznaky ledvinových kamenů mohou zahrnovat bolesti zad, opakující se infekce močových cest a bolest břicha.K tomu se mohou vyskytnout jako tupá bolest nebo jako těžká a bodnutí bolesti.Pokud dojde k nějakému z těchto příznaků, měl by být upozorněn lékař, stejně jako další při podávání doplňku hořčíku.