Co je to v medicíně holistický přístup?

Holistický přístup k medicíně se týká přesvědčení, že celý člověk musí být uzdraven, protože mysl, duch a tělo jsou propojeny.Praktikující v terénu povzbuzují pacienty, aby se aktivně účastnili své vlastní péče tím, že se zapojili do praktik, které léčí ducha, tělo a mysl.Patří sem jóga, masážní terapii, meditaci, chiropraktickou péči, akupunkturu a homeopatii.Existují holistické prostředky a přístupy k uzdravení pro téměř jakékoli onemocnění nebo stav.

Jedním ze základních principů holistického přístupu k uzdravení je to, že mysl a tělo se baví.Když se člověk stane mimo rovnováhu nebo nemocný, je pravděpodobné, že druhý bude následovat.Z tohoto důvodu mnoho holistických praktik povzbuzuje pacienty, aby uzdravili nejen fyzické příznaky nemoci nebo stavu, ale také emocionální nebo duchovní.Strategie, jako je kombinace bylinné medicíny s jógou nebo meditací, poskytují tělu fyzické prostředky, které potřebuje, a mysl s relaxací, kterou potřebuje.

Ačkoli byla zpochybněna platnost holistického přístupu, existují některé studie, které naznačují, že mysl hraje hlavní roli při léčení fyzických nemocí těla.Pacienti, kteří udržují pozitivní přístup a optimistický výhled během léčby, mají tendenci se při zotavování z nemoci nebo postupu mnohem lépe hodit.Opak se zdá být pravdivý pro ty, kteří mají pesimistický výhled.

Holistický přístup se také zaměřuje na udržení wellness prostřednictvím dobré výživy a relaxace.Poháněním těla tím, co potřebuje k normálu, je pravděpodobnější, že bude bojovat proti nemocem a infekcím.Dobrá výživa je již dlouho známo, že pomáhá předcházet nemoci, ačkoli mnoho holistických odborníků poskytuje přísnější pokyny pro to, co je a není zdravé.Například mnoho holistických odborníků na výživu doporučuje pouze organicky pěstovaná jídla, zatímco odborníci na výživu hlavního proudu obvykle klade důraz na organicky.

Mnoho odborníků, kteří věří v holistický přístup k wellness a uzdravení, také praktikují alternativní formy léčení, jako je akupunktura.Zatímco mnozí tvrdí, že účinností takových léčebných postupů je čistě efekt placeba, mnoho pacientů a odborníci přísahají výsledky.V každém případě není pokus o takové opravné prostředky obecně škodlivé a pomáhá mnoha pacientům udržovat pozitivní výhled tím, že má větší kontrolu nad vlastní léčbou.

Jednou z hlavních výhod využití holistického přístupu je to, že se pacienti mohou aktivně účastnit výběru metod hojení svých vlastních těl.Přestože jsou odborníci vyškolení odborníci, kteří nabízejí pokyny a rady, pacienti mají často konečné rozhodnutí o tom, které postupy budou prováděny.