Jaké jsou různé typy kontiční léčby?

Nejběžnější ošetření pohmožděním zahrnuje zvýšení postižené části těla, nanášení ledu, zabalení do elastického obalu a dostatek odpočinku.V závislosti na tom, jak špatný je problém, může léčba kontice vyžadovat léčbu bolesti.Může být také užitečné použít prak nebo berle, aby pomohl odpočinout si nohu nebo paži, která byla zraněna.

Pohotovost je zranění svalu v těle osob.Mnohokrát jsou svaly i pochva, které jej obklopuje, roztrhané, což vede k krvácení uvnitř těla a modřiny viditelné mimo něj.Tento typ pohmoždění nejčastěji vyžaduje pouze led ke snížení otoku, výšky, komprese a trochu odpočinku.Zranění se obvykle uzdravuje za pár dní a obvykle bolí, pouze když se dotkne.Když k tomu dojde, není místo, kam by krev odešla, takže se uvnitř balení zachytí.To znamená, že se zranění s největší pravděpodobností bude uzdravit pomaleji a může vyžadovat lékařskou péči.Tyto typy zranění často mohou ovlivnit schopnost osob pohybovat zraněnou končetinou a mohou mít za následek poškození nervů.

Ošetření pohmoždění často zahrnuje odpočinek.To znamená, že zraněná končetina by měla být používána co nejmenší, dokud se nezhojí.Většina lékařů doporučuje, aby pacienti nedělali nic, co by způsobovalo bolest v blízkosti zranění.Berle a popruhy mohou být užitečným ošetřením pohmožděním, pokud je potřeba prodloužený odpočinek.Pokud je led nanesen okamžitě po utrpení zranění, je obvykle méně modřin.Led také sníží jakýkoli přidružený otok.Většina zdravotnických pracovníků doporučuje, aby byl led použit pouze 15 až 20 minut najednou.Obvykle to může být znovu použity každou až dvě hodiny a mělo by být zabaleno do ručníku, aby to nevedlo k popálení ledu pro osobu, která ji používá.pomocí ledu.Tyto zábaly stlačí poranění, sníží otoky a dále snižuje průtok krve pod kůží.Nadmořská výška jako ošetření pohmoždění také pomůže udržet otoky kolem zraněné oblasti těla.