Co jsou léčivé houby?

Léčivé houby se konzumují, aby pomohly zachovat dobré zdraví a zabránit určitým onemocněním.Houby Shiitake, Reishi a Maitake jsou příklady léčivých hub, které jsou prospěšné.Houby jsou chutným doplňkem řady potravin.Mohou se jíst syrové nebo vařené a jsou zdrojem vlákna.Houby také obsahují vitamíny B a C.

houby jsou ceněny pro léčivé účely, protože mohou pomoci snížit riziko rakoviny a jsou dobré pro srdce.Včetně léčivých hub do stravovacího plánu léčí zánět, pomáhá udržovat hladinu cukru v krvi vyvážené a snižuje příznaky alergií.Houby také poskytují imunitnímu systému podporu, což usnadňuje tělu bojovat proti infekcím příčinám viry a bakteriemi.

Shiitake houby pocházejí z Číny a používají se v čínské a japonské vaření.Prodávají se čerstvé nebo sušené.Pokud je sušená verze zakoupena, musí být před použitím rehydratována vodou.Lékařské studie potvrdily, že houby Shiitake pomáhají játru rychleji zpracovávat cholesterol.Shiitake houby mají také vlastnosti boje proti rakovině a studie prováděné na myších naznačují, že toto jídlo může zmenšit nádory.Roste v Číně, Japonsku a v Severní Americe.Tento typ léčivé houby lze použít k léčbě respiračních onemocnění.Lidé s astmatem nebo bronchitidou mohou těžit z užívání sirupu vyrobeného z této složky.Tento příklad léčivých hub má také antioxidační vlastnosti.Může být použit ke snížení zánětu v těle a může pomoci bojovat proti rakovině.Toto jídlo také dává imunitnímu systému podporu.

Třetina z léčivé houby, Maitake, se nachází ve shlucích rostoucích na základně stromů.Běžně se objevuje rostoucí na dubech.Je původem ze severního Japonska a pěstuje se také v Severní Americe.

Houba Maitake je známá jako činidlo boj proti rakovině.Pomohlo těm, kteří byli diagnostikováni s rakovinou kostí nebo žaludku, jakož i leukémií.Když pacienti s rakovinou přidali houbu do svého léčebného plánu, který zahrnoval chemoterapii, uvedli úlevu od běžných vedlejších účinků spojených s léčbou.Nevolnost, zvracení, ztráta chuti k jídlu a vypadávání vlasů.

Tento typ houby může také pomoci snížit vysoký krevní tlak na normální úroveň.Lékaři v Japonsku mohou svým pacientům trpící hypertenzí předepsat léčivé houby.Houba Maitake může být také použita k léčbě trávicích problémů.