Jaké jsou výhody akupresury pro krevní tlak?

Hlavním prokázaným přínosem akupresury pro krevní tlak je jeho účinky na zmírnění stresu a podpora relaxace v těle a mozku pomocí aplikovaného tlaku na určité body těla.Výzkum ukazuje, že to způsobuje akupresuru, forma akupunktury, zodpovědná za přirozený, ale mírný, snižování krevního tlaku u mnoha jedinců trpících nízkou až střední hypertenzí.Předpokládá se, že akupunktura může být díky svým relaxačním vlastnostem prospěšná při zmírnění zánětu spojeného s vysokým krevním tlakem, ale pro prokázání této teorie je zapotřebí dalšího výzkumu.Častěji než ne, většina jedinců může snadno praktikovat akupunkturu pro snížení krevního tlaku spolu s následující profesionální lékařskou radou od lékaře.

Byl prokázán výzkum účinků východní medicíny na fyziologii lidského těla, zejména pokud jde o akupresuru akrevní tlak.Studie ukázaly, že když jsou akupunkturní jehly vloženy do správných bodů vložení do těla, jak je uvedeno postupy východní medicíny, krevní tlak se může snížit.Ve srovnání s ekvivalentní falešnou terapií ve studii se ukázalo, že skutečná akupunktura u některých pacientů se rovná jednomu dni léčivé terapie.Vědci tvrdí, že akupresura pro léčbu krevního tlaku by byla vhodnější pro osoby s nízkou až střední hypertenzí, a nikoli pro ty, kteří mají závažné problémy s krevním tlakem.

Jedna teorie, pokud jde o účinky akupresury pro krevní tlak, je taková, že praxe podporuje hlubokou relaxaci, což přirozeně vede k poklesu dýchání, srdeční frekvence a krevního tlaku.Není jisté, proč je třeba akupunktura praktikovat v určitých oblastech těla, aby se projevilo.Většina vědců souhlasí s tím, zda je akupunktura ve formě jehel, masážní terapie nebo klepání na tělo, relaxace je hlavní hnací silou účinků.Vzhledem k tomu, že akupresura je jednoduše formou akupunktury, je vidět, že oba pomáhají při relaxaci.

Mnoho lékařů se domnívá, že akupresura pro krevní tlak by měla být považována za doplňkový přístup k tradiční západní medicíně a radě.Vědci na účinky akupresury na krevní tlak věří, že cvičení a medicína jsou pro většinu lidí praktičtější, než vidět akupunkturisty třikrát denně.Spolu s relaxací prostřednictvím akupresury nebo jiných prostředků jsou kontrola soli a aktivních jiných prokázaných způsobů, jak kontrolovat krevní tlak.Častěji než ne, tyto nástroje kombinované s doplňkovými přístupy mohou vyplnit zaoblený přístup k tělesnému zdraví.