Jaké jsou výhody akupunktury pro úzkost?

Akupunktura byla používána jako alternativní metoda léčby fyzických a mentálních onemocnění po dobu asi 5 000 let.Výzkum ukazuje, že aurikulární akupunktura, proces, ve kterém jsou malé jehly umístěny na kůži kolem ucha po dobu jedné hodiny, může zmírnit úzkost.Mnoho odborníků na holistickou medicínu doporučuje akupunkturu k boji proti úzkosti a zabránění jejímu vyvinutí do deprese.Pacienti, kteří používají akupunkturu pro úzkost, se také vyhýbají vedlejším účinkům a rizikům, která jsou spojena s některými formami tradiční psychologické medicíny.Ačkoli někteří lékařští odborníci jsou skeptičtí ohledně účinnosti akupunktury pro úzkost nebo jiné podmínky, některé studie přinesly výsledky naznačující, že aurikulární akupunktura je účinnou léčbou některých typů úzkosti.Oceňujte přirozenou možnost, která nevyžaduje žádné chemické léky.Některé léky, které mají kontrolovat nebo zmírnit úzkost, způsobují vedlejší účinky, jako je únava, nevolnost a potíže se soustředění.Mohou být také dražší než akupunktura a někteří pacienti mohou mít alergie nebo jiné formy nesnášenlivosti.Další výhodou, kterou zastánci akupunktury pro úzkost nabízejí, je to, že léčba má za cíl zmírnit úzkost ve svém zdroji, spíše než léčit příznaky, jak k nim dochází.Většina úzkostných léků netvrdí, že jsou léčbou úzkosti.Pacienti hlásili přínosy z pravidelné léčby akupunktury u aurikulárních akupunktury, včetně zlepšené nálady, silnějšího spojení s přáteli a členy rodiny a sníženého stresu.Jak muži, tak ženy mohou trpět sexuální dysfunkcí vyplývající z úzkosti a bylo hlášeno, že aurikulární akupunktura tyto problémy zmírňují.

Pokud by se neléčila, může se úzkost časem zhoršit, někdy vedoucí k depresi nebo sebevražedným tendencím.Přestože by pacienti měli vidět licencovaní zdravotnické pracovníky pro těžkou úzkost, alternativní léky, jako je akupunktura, by mohly eliminovat úzkost, než se stane dostatečně závažnou, aby byla nebezpečná.Mnoho pacientů začíná pravidelné akupunkturní léčby, když změny v jejich životním stylu způsobují zvýšenou úroveň stresu nebo jakmile si všimnou úzkostného chování.Úzkost, která je chycena v jeho raných stádiích, je méně pravděpodobné, že se eskaluje a periodická akupunkturní ošetření se považuje za neinvazivní, bezpečné a pohodlné řešení.

Kromě přímé práce na zmírnění úzkosti pomáhá pravidelná akupunkturní léčba pacientům přijmout rutinu celkové pohody.Lidé, kteří dostávají akupunkturu, tento proces často popisuje jako relaxaci a meditativní.Pacienti, kteří trpí úzkostí, mohou zažít zvýšené uzdravení způsobené procesem přijímání akupunktury v kombinaci s výsledky samotné léčby.