Jaké jsou výhody terapie hovoru?

Výhody terapie řeči jsou četné.Tento proces umožňuje pacientovi diskutovat o problémech, které mohou být příliš obtížné nebo bolestivé diskutovat s kýmkoli jiným v životě jednotlivců a pracovat, zpracovávat a řešit tyto problémy.Talk Therapy také nabízí výhodu nezaujaté třetí strany nebo nesouhlasného terapeuta, aby naslouchal obavám pacientů, aniž by učinil předpoklady, nebo aby se jednotlivec cítil nepříjemně.Terapie se často používá ve spojení s jinými formami léčby duševních chorob, jako je lék.Rodinná terapie je velmi běžná a také skupinová terapie pro lidi, kteří mohou trpět podobným problémem jako ostatní lidé, jako je závislost na drogách nebo alkoholu.Individuální terapie se týká příkladu, kdy se jednotlivec setká s jedním s terapeutem, aby diskutoval o možných problémech, které má.Poradenství pro páry nebo manželské poradenství je dalším typem terapie hovoru, kdy pár, který má problémy se vztahem, bude hledat radu terapeuta;V některých případech, jako je rozvod, může být tato terapie nařízena soudem na žádost jednoho člena páru.

Talk Therapy může být prospěšná pro lidi, kteří trpí mnoha různými typy duševních poruch.Studie ukázaly, že terapie, pokud je použita ve spojení s léky, je účinnější léčbou poruch, jako je deprese, než jen léky.Je to proto, že léky mohou léčit příznaky, ale nemusí být schopny dostat se ke kořenu příčiny;Na druhé straně terapie hovoru umožňuje jednotlivci určit jakékoli potenciální příčiny nebo spouštěče duševní tísně.Například lidé, kteří trpí úzkostí, se mohou naučit problémy, které mají tendenci vyvolat úzkostný útok, a pak by se mohli naučit, jak se vydat z úzkostného útoku, nebo ho zastavit, jakmile jeden začne.Terapeut by také mohl být schopen mimo jiné učit efektivnější komunikační techniky.Někteří lidé možná budou muset navštěvovat terapii hovoru jen několik týdnů nebo měsíců, dokud se necítí, jako by se mohli zastavit, zatímco jiní se možná budou muset navštěvovat roky nebo zbytek svého života.