Jaké jsou nejlepší zmrazené ramenní léky?

Existuje mnoho typů zmrazených ramenních léků a každý může být použit ve spojení mezi sebou k uvolnění tuhého a smluvního ramenního kloubu.V závislosti na závažnosti příznaků zmrazeného ramene osoby mohou být chirurgický zákrok nebo injekce kortizonu.Většina lékařů doporučí úseky pro svaly ramene, stejně jako ošetření tepla a ledu.Někdy může pacient potřebovat fyzikální terapii, nebo lékař předepisuje protizánětlivé léky.Mezi přirozené alternativy pro zmrazené ramenní léky patří akupunktura, stimulace trancutánního elektrického nervu (desítky) a distenze.Úseky by měly být prováděny několikrát denně, aby se posílilo svaly v rameni a zvýšila rozsah pohybu ramene.Lékař obvykle doporučí jak protažení zadních ramen, tak protažení předního ramene, aby se zvýšila schopnost ramene otáčet a plně prodloužit.Cvičení k posílení prsních svalů a biceps se také doporučuje posílit okolní svaly a vazby kloubu.Aplikování tepla pomáhá uvolnit kloub a snižovat bolest, aby člověk mohl snadněji provádět úseky.Také použití ledového balení ke snížení zánětu v kloubu může pomoci snížit bolest.Lékař může doporučit, aby osoba viděla fyzioterapeuta, který může osobě pomoci provádět úseky a pravidelně aplikovat teplé a chladné ošetření.Lidé se zmrazeným ramenem musí být schopni protáhnout a provádět tato zmrazená ramenní cvičení několikrát den, takže fyzioterapeut se obvykle používá pouze jako možnost doplňkové léčby.

Protizánětlivé léky a injekce kortizonu jsou dalším typem zmrazenýchošetření ramen.Zánět kapsle ramenního klouby může být docela bolestivý a tato bolest může zabránit někomu v provádění nezbytných úseků.Protizánětlivé léky i injekce kortizonu pomáhají snížit zánět, ale měly by být použity pouze tehdy, pokud osoba také provádí cvičení.

Chirurgie je konečná volba pro ty, kde ostatní méně invazivní ošetření zmrazeného ramene nebyly při zmírnění bolesti neúspěšné.K léčbě zmrazeného ramene lze provést artroskopické kapsulární uvolňování.Lékař může také dokončit manipulaci s ramenem ručním pohybem ramene, aby uvolnil smluvní kloub, zatímco osoba je v anestezii.

Akupunktura, desítky a distenze jsou také zmrazené možnosti ošetření ramen.Během akupunktury se do jemných oblastí zmrazeného ramene vloží malé jehly nebo jsou vloženy do nezmrazeného ramene, aby provedly kontralaterální vpichování.TENS je typ léčby, kde jsou elektrody umístěny strategicky přes nervy, které posílají impulsy do těla, aby uvolnily endorfiny, které snižují bolest kloubů.Distenze se provádí za účelem rozšíření tkáně kolem kloubu vstřikováním vody do okolní tkáně kloubu.Obvykle se těmito metodami uzdraví zmrazené rameno, ale osoba může potřebovat provádět pravidelné zmrazené ramenní léky po dobu až 26 měsíců, aby znovu získala rozsah pohybu ramene.