Jaké jsou nejlepší přirozené prostředky na hlidlo?

Zatímco většina lidí má za všech okolností určité množství hrdla, infekce nebo virus může vést ke zvýšení látky.Plegm může být velmi dráždivý do krku a často doprovází hlasitý, bolestivý kašel.Naštěstí jsou některé z nejlepších přírodních phlegmových nápravných prostředků také některé z nejúčinnějších.Pro dosažení nejlepších výsledků by jednotlivci, kteří se chtějí zbavit Plegmu, by měli zvýšit příjem tekutin.Bylo také zjištěno, že vdechování horké páry je při léčbě hlenu vysoce účinná.Namáčení pomerančů v červeném víně přes noc před jejich jídlem.může zvýšit příjem vitamínu C a zmírnit příznaky hlen.

Bylo zjištěno, že zvýšení příjmu tekutin je jedním z nejpřirozenějších a nejefektivnějších léků na plegm.Zatímco obyčejná voda může být vysoce účinná, studie zjistily, že když se do vody přidá malé množství medu nebo citronu, výhody se ještě podstatně zvýší.Pro nejlepší výsledky by měla být voda zahřívána na tolerovatelnou teplotu, aby se zajistila úlevu od kašle.Pití horké vody pomůže nejen uklidnit bolest v krku, ale zvýšení příjmu tekutin bude vysoce účinné při splachování toxinů spojených s hlentem z těla, čímž bude léčit příčinu stavu.

Bylo také zjištěno, že použití páry je jedním z nejúspěšnějších léků na Plegm.Jednotlivci, kteří trpí hlenkou, mohou sedět v koupelně, kde byla sprcha zapnutá na nejvyšší možné teplo, přičemž všechny dveře a okna pevně zavřely.Ti, kteří si nepřejí tuto techniku používat, mohou dosáhnout výsledků, které jsou stejně efektivní umístěním horké vody do misky a vdechováním páry.Vložení malého množství eukalyptového oleje do sprchy nebo mísy může intenzitu výsledků parní lázně.Eukalyptus olej obvykle najdete ve většině obchodů s potravinami nebo lékárny.

Použití pomerančů jako léků na hličky je další vysoce účinnou formou léčby.Zatímco konzumace prostého, syrová oranžová může poskytnout určitou úlevu při léčbě hlenby v důsledku nárůstu vitamínu C, jejich namočení do vína přes noc může být ještě efektivnější.Jednotlivci, kteří si přejí vyzkoušet tento lék, by měli odstranit oranžové segmenty z jejich kůry a umístit je do koupelny červeného vína přes noc, dokud nejsou velmi měkké až dotek.Bylo zjištěno, že směs pomerančové šťávy a červeného vína je vysoce účinná při uklidňování bolesti, podrážděného krku.