Jaké jsou nejlepší tipy pro zotavení po artroskopické chirurgii?

Některé z nejlepších tipů pro zotavení po artroskopické chirurgii zahrnují zajištění toho, aby pacient pochopil, jak se starat o ránu a že se cítí pohodlně pomocí jakéhokoli vybavení poskytovaného pro rehabilitaci.Léky proti bolesti jsou důležité pro zvládnutí nepohodlí a otoku, takže by je měl pacient brát v pravidelných intervalech.Mezi další tipy pro rychlé zotavení po artroskopické chirurgii patří pravidelně provádění rehabilitačních cvičení a vyhýbání se činnostem na váze, dokud to není bezpečné.Lékař může doporučit léky proti bolesti a určité vybavení, aby urychlil proces zotavení.Je nezbytné, aby pacient pochopil, jak se po artroskopické chirurgii efektivně starat o kloub;Neměl by se cítit nervózní z kladení otázek.Doktor nebo ošetřovatelský personál může být také poskytnuty rady o tom, jak nahradit obvazy a obvazy rány, může být po artroskopické chirurgii často bolestivý.Přestože je postup považován za minimálně invazivní, pravděpodobně bude existovat nějaký otok a nepohodlí.Řízení bolesti je ústřední součástí zotavení.Pro snížení úrovně bolesti může pacient zkusit zvýšit kloub, aplikovat chladnou terapii a, pokud je doporučen chirurgem, brát léky proti bolesti.Někdy je také poskytnuto protizánětlivé léky, ačkoli to u některých lidí může způsobit vedlejší účinky.

Fyzioterapie je důležitou součástí zotavení po artroskopii.Fyzioterapeut obvykle poskytuje seznam základních cvičení, než je pacient propuštěn z nemocnice.Je nezbytné, aby pacient tato cvičení prováděl pilně, aby se zabránilo ztrátě síly a zkrátilo celkovou dobu zotavení.Rehabilitační program se liší v závislosti na tom, na které oblasti těla byla provozována.Cvičení po artroskopii kolena může například zahrnovat přímé zvyšování nohou, aby se udržel sílu čtyřhlavého svalu.na operaci.Návrat k plné činnosti před připraveností kloubu může vést k dalším problémům, včetně vážného zranění, takže by mělo být naplánováno pravidelné následné schůzky s chirurgem.Časté fyzioterapie může být také účinné při zkrácení doby zotavení.Je důležité, aby se pacient nesnažil vrátit k činnostem v plné váze, dokud to není bezpečné.Většina pacientů se však může vrátit do práce během několika týdnů od provozu.