Jaké jsou různé druhy anti-snoringových zařízení?

Chránění je jednou z nejčastějších příčin problémů se spánkem, zejména pro partnery lidí, kteří chrápají.Bylo vytvořeno mnoho druhů anti-snoringových zařízení, které pomáhají zabránit chrápání.Tato zařízení se mohou buď zapadnout do nosu a úst nebo kolem něj, nebo mohou být zcela oddělena od obličeje.Mezi populárnějších protisnoringových zařízení patří nosní proužky a dilatátory, náustky a dýchací stroje.Byla také vytvořena další, neobvyklejší zařízení, aby se zabránilo chrápání, jako jsou tvrdé gumové koule připoutané k zad a kontrapty, které ve skutečnosti šokují pražce, když chrápá.nosní dilatátory.Tato práce na teorii, že pokud jsou nosní dírky otevřenější, je pravděpodobné, že člověk napíše nos místo jeho úst, což může pomoci ukončit většinu chrápání.Nosní proužky jsou malé lepicí proužky, které jsou přilepeny k mostu nosu.Pružný drát v proužku pomáhá otevřít nosní dírky.Nosní dilatátory vložené do nosních nosních látek jim pomáhají otevřít.Anti-snoringový náustek nese silnou podobnost s strážcem v ústech sportovců a před spaním je vložen do úst.Tím, že tlačí dolní čelist dopředu, má náustek zabránit tomu, aby se měkké tkáně krku během spánku zhroutily, což je považováno za běžnou příčinu chrápání.Ačkoli je lze zakoupit přes přepážku, některá z těchto dentálních zařízení mohou být namontována na ústa osoby zubním lékařem.Před spaním je přes ústa a nos umístěna maska připojená k stroji.Aby pomohl udržet otevřené dýchací pasáže, tento stroj fouká stlačený vzduch do vzduchových průchodů osob.Tyto stroje se často používají jako léčba spánkové apnoe.

Chránění bylo často spojeno se spánkem na zádech.Aby někdo povzbudil, aby se při spaní převrátil na jeho stranu, některé společnosti vytvořily koule.Tato jednoduchá anti-snoringová zařízení se obvykle skládají z tvrdé gumové koule a elastické šňůry, která se nosí kolem trupu před spaním s míčem vzadu.Když se člověk převrátí, míč má způsobit dostatečné nepohodlí, aby se vrátil na svou stranu.Jednodušší, levnější, do-it-yourself verze, zahrnuje šití tenisového míče do zadní části pyžamového vrcholu.chrápání.Tato zařízení ovládaná baterií jsou připoutána kolem paže nebo zápěstí osob a smyslu, když člověk začne chrápat.Poté vydá neškodný elektrický šok, který má způsobit, že se svaly krku uvolní a zabrání chrápání.