Jaké jsou různé léčivé typy ženšenu?

Dva typy léčivých ženšenů obsahují ginsenosidy, chemikálie zaznamenané pro jejich hojivé vlastnosti.Asijský ženšen zahrnuje čínský a korejský ženšen, přičemž oba vyvolávají na tělo vytápění.Americký ženšen, také nazývaný severoamerický a kanadský ženšen, podporuje chlazení, aby se vypořádal s podmínkami způsobenými stresem.Oba typy ženšenu v této kategorii pocházejí z komerční kultivace, protože velmi málo severoamerického ženšenu zůstává ve volné přírodě.

Asijské typy ženšenu patří do rodu rostlin Panax, nazývané Red Panax kvůli barvě kořene.Panax pochází z řečtiny pro Cure-All a souvisí s anglickým slovem Panacea.Severoamerický kořen se zdá být podobný pastináku, s bílým nebo světle žlutým odstínem.Farmáři ve Wisconsinu produkují většinu ženšenu prodaného v USA. Čínské odrůdy kořene slouží jako tonikum k obnovení funkcí plic a sleziny prostřednictvím endokrinního systému těla.Může to vyřešit únavu a zvýšit výdrž, spolu s regulací krevního tlaku a hladiny cukru v krvi.Red Panax Ginsen z Číny je považován za účinnější pro posílení sexuální touhy než americký ženšen kvůli jeho topným vlastnostem.

Asijské typy ženšenu se uvádějí na trh, aby se zvýšila imunitní systém těla uvolněním tepla, které by se mohlo vybudovat z jídla příliš mnoho kořeněných nebo smažených potravin, žijících v horkém klimatu nebo nedostatku spánku.Může také zlepšit oběh a zvýšit energii.Někteří lidé používají kořen k léčbě erektilní dysfunkce nebo k podpoře pocitu pohody.

Korejský ženšen pracuje téměř stejným způsobem jako čínský ženšen tím, že obnoví rovnováhu mezi tělem a myslí na základě teorie Yin a Yang.Yin představuje tmavou, studenou nebo slabou energii, zatímco Yang je silný a horký.Oba typy ženšenu byly používány po tisíce let jako léčivá bylina k vyvážení Yin a Yang.

Jedna forma byliny prodané jako sibiřský ženšen není skutečný ženšen, protože postrádá ginsenosidy.Sibiřský ženšen obsahuje podobné chemikálie, které mohou poskytnout léčivé výhody, ale na tento druh existuje jen malý výzkum.Pěstuje se v Číně a Rusku a prodává se komerčně.

Herbalisté doporučují koupit kořen ženšenu, aby získali největší prospěch z byliny, zakoupili celý kořen nebo plátky.Měl by být ponořen po dobu jedné hodiny na čaj.Stupeň hořkosti v nápoji naznačuje sílu chemikálií v kořene.Plátky ženšenu lze přidat do polévek nebo jiných potravin.Žvýkání kořene obvykle poskytuje nejvyšší koncentraci ginsenosidů.