Jaké jsou různé typy protinádorových rostlin?

Existuje tolik různých typů protirakovinových rostlin;Ve skutečnosti nějaký výzkum ukázal, že může být velmi dobře existovat několik tisíc stávajících rostlin, které mohou bojovat proti rakovině.Důvodem je to, že rostliny obsahují mnoho vitamínů a dalších chemikálií, které jsou považovány za antioxidanty, které brání poškození buněk a indukující rakovinu.Pro snazší odkaz lze běžné protirakovinové rostliny kategorizovat v různých skupinách, jako jsou ovoce, zelenina, koření a ořechy.Například rajčata je považováno za jeden z nejlepších protirakovinných plodů, protože je to vynikající zdroj lykopenu, jednoho z nejúčinnějších antioxidantů, které bojují zejména s rakovinou prostaty.Další ovoce obsahující lykopen a další vitamíny, jako jsou A a C, jsou papáje, pomeranče a meloun.Ovoce z fialového zbarvení, jako jsou borůvky, ostružiny a jahody, obsahují další antioxidant zvaný antokyanin, který bojuje nejen mnoho typů rakovin, ale také kardiovaskulárních onemocnění.Mezi další ovoce, které prokázaly protirakovinové aktivity, patří avokádo, grapefruity, citrony a manga.Některé jsou také přítomny v ovoci, zatímco jiné nejsou.Brokolice patří mezi nejpopulárnější protirakovinové rostliny, protože má vysoké hladiny chemické látky zvané „indol-3-karbinol“, která byla shledána obzvláště prospěšná pro prevenci a léčbu rakoviny prsu.Další bratranci zeleniny, jako je zelí, květák a kale, také obsahují indole-3-karbinol.Oranžová zelenina, jako je mrkev, sladké brambory a dýně, jsou také potraviny boje proti rakovině, protože obsahují mnoho beta-karotenu, což je předchůdcem vitamínu A, další antioxidant, který brání poškození buněk.Další zeleninou, která může bojovat proti rakovině, jsou celer, řepa, špenát a dokonce i mořské řasy.Společný česnek a cibule obsahují specifickou sloučeninu zvanou diallyl disulfid, která zpomaluje růst nádoru a šíření rakovinných buněk, zejména v rakovině žaludku a tlustého střeva.Chili papriky jsou také známé rakovinné bojovníci, kteří obsahují chemický kapsaicin, který pomáhá „deaktivovat“ karcinogeny, jako jsou nitrosaminy.Rosemary byl také studován, aby se zabránilo vývoji nádorů kůže a prsu.může zabránit určitým rakovinám, jako jsou rakoviny prsu a prostaty.Jiné ořechy a semena, jako jsou vlašské ořechy, mandle a pekanové ořechy, obsahují vysoké množství vitamínu E, zejména omega-3.Některé studie ukázaly, že omega-3 mastné kyseliny mohou snížit velikost nádoru, zejména u rakoviny tlustého střeva a prostaty.Obsahují také hodně selenu, prvku, který působí jako antioxidant zvýšením síly imunitního systému bojovat proti rakovině prostaty a plic.