Jaké jsou různé typy léčby bolesti svalů?

Některé z různých typů léčby bolesti svalů zahrnují odpočinek, protizánětlivá lék a masáž hluboké tkáně.Program fyzikální terapie může pomoci snížit bolest spojenou s poraněním svalů.Mezi další ošetření patří ultrazvukové a kortizonové injekce.Pokud je bolest příznakem fibromyalgie, může být důležitá léčba, jako je snižování stresu a cvičení.Odpočívající od jakékoli činnosti, která způsobuje bolest, je však téměř vždy prvním krokem, protože to je nezbytné pro to, aby se svaly uzdravilo.Bolest svalů může být způsobena řadou faktorů, včetně přetížení, slz svalových vláken a podmínek, jako je fibromyalgie;Ošetření se proto značně liší.Spolu s odpočinkem lékař často doporučuje použití volně prodejných léků proti bolesti pro menší bolest svalů.

Masáž se běžně používá jako léčba bolesti svalů.Když jsou svaly přepracované a napjaté, poškození je uzdraveno jizvou tkáň.V průběhu času se hromadí velké množství jizvy, což může způsobit bolest.Hluboká tkáňová masáž je často účinná při odstraňování jizvy tkáně, což umožňuje fungování svalu tak, jak má.Toto je někdy známé jako spouštěcí bod nebo sportovní masáž.

Pokud je nepohodlí způsobeno zraněním, může ošetření svalů zahrnovat rutinu protahování a posílení.Nejprve se léčba zaměřuje na snižování zánětu a zabránění zpřísnění svalu.Jakmile počáteční bolest ustoupí, je natažení svalu nezbytné pro zajištění toho, aby nadále fungovala správně.Posílení cvičení může v budoucnu snížit šanci na opakování zranění.

Existuje řada dalších ošetření, které může fyzioterapeut použít při léčbě bolesti svalů.Například ultrazvuk je účinný při rozkládání jizvy pod povrchem svalu.Injekce protizánětlivého léčiva, konkrétně kortizonu, do svalu může být užitečná pro zmírnění bolesti, pokud je přítomen zánět.Použití tepla na svaly může pomoci s chronickou bolestí, protože způsobuje, že svalová vlákna uvolní.Tento typ bolesti však není způsoben zánětem, takže je třeba ji léčit odlišně.Léčba bolesti svalů fibromyalgie obvykle zahrnuje vzdělávání pacienta o jeho stavu a snížení hladiny stresu.Cvičení, které nezpůsobuje bolest, je také důležité.Léčení pro uvolnění nepohodlí může být doporučeno.