Jaké jsou různé typy terapie OCD?

Obsedantně-kompulzivní porucha, jinak známá jako OCD, je stav, kdy se člověk zapojuje do opakujícího se nebo rituálního chování nebo myšlenkových vzorců, které narušují každodenní činnosti.Existují dva primární typy OCD terapie, jmenovitě kognitivně-behaviorální a lékovou terapii.Lékaři mnohokrát léčí se svými pacienty kombinací obou.Někteří odborníci se také domnívají, že alternativní terapie, jako je relaxační terapie a hypnóza, jsou také užitečné při boji proti OCD.

Lidé, kteří trpí OCD, se často cítí nuceni zapojit se do určitého chování, obvykle zahrnují určitý druh opakování.Například, osoba by mohla považovat za nezbytné provést určité rituály před jídlem, jako je kroužit stůl třikrát nebo zajistit, aby nádobí a jídla byly umístěny do určité pozice ve vztahu k sobě navzájem.Ostatní trpící OCD jsou narušeni rušivými, opakujícími se myšlenkami, nad nimiž mají pocit, že nemají kontrolu.Jako příklad, pokaždé, když člověk jezdí v autě, může si představit opakující se obraz násilné dopravní nehody.Tato nekonečná chování může odvrátit kvalitu života člověka a zasahovat do každodenních činností.

Odborníci často závisí na terapii kognitivně-chování nebo CBT jako primární léčby pacientů s OCD.CBT je ve skutečnosti dvojí v tom, že se zabývá skutečnými fyzickými akcemi pacienta, jakož i myšlenkové vzorce vyvolávající chování.Obecně je pacientovi představena situace, která by normálně podněcovala zvláštní obsedantní reakci a je požádáno, aby se vědomě zdržel provádění této akce.Například, pokud osoba posedlá organizuje předměty do dokonale úhledných řad, může mu být předložen nepořádek objektů a požádán, aby je jakýmkoli způsobem upravil.Schopnost vědomě odolávat nutkání je často stresující, což způsobuje velké míchání, ale to je užitečné při pomoci pacientovi se dozvědět, že on nebo ona může nakonec ovládat konkrétní chování.Myšlenkové procesy člověka jsou také nezbytnou součástí tohoto typu terapie OCD.Konkrétně, aby se odolával zvláštnímu nutkavému chování, musí být pacient učen, aby znovu vyrovnal svůj způsob myšlení.Odborníci trénují své pacienty, aby rozpoznali nutkavé myšlenky v rámci nemoci a ignorovali tyto myšlenky nebo je nahradili jinými, pozitivnějšími obrazy.Například, pokud pacient cítí potřebu umýt bezprostředně po potřásání rukou s někým, mohl by být nucen si představit, že jednotlivec nosí sterilní rukavice nebo má dezinfikované ruce, aby mytí rukou nebylo nutné.

Někdy, a zejména v závažných případech, terapie OCD zahrnuje použití určitých léků.Primárně lékaři předepisují konkrétní antidepresiva známá jako selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI), mezi něž patří paroxetin, fluoxetin a citalopram.V případech, kdy tyto léky nejsou účinné, odborníci někdy doporučují tricyklická antidepresiva (TCA), která jsou účinnější proti OCD, ale také nesou některé nepříjemné vedlejší účinky.V nejzávažnějších případech mohou lékaři také předepsat nízkou dávku antipsychotických léků.V mnoha případech nejúčinnější terapie OCD využívá CBT i léky k kontrole příznaků pacienta.

Někteří odborníci se domnívají, že účinná terapie OCD by měla zahrnovat alternativní léčbu, jako je zvládání stresu a hypnóza.Někteří lékaři se domnívají, že zvládání stresu může pacientům pomoci řešit úzkost způsobenou modifikací chování, ale také jim může pomoci kontrolovat extrémní nebo nevhodné reakce na stres, o nichž se někteří věří, že někteří způsobí nebo zhoršují příznaky OCD.Jiní terapeuti věří, že v některých případech je OCD způsobena potlačenými vzpomínkami na zneužívání neboTrauma a následně hypnóza může pomoci pacientům vzpomenout si a překonat tyto potlačené vzpomínky, čímž se řeší OCD na jeho kořeny.Studie ukázaly, že pacienti, kteří se zapojují do relaxační terapie nebo hypnózy během jiných typů OCD terapie, vykazují výraznější zlepšení jejich behaviorálních symptomů.