Jaké jsou různé typy technik terapie psychoanalýzy?

Psychoanalýza je typ psychoterapie vytvořené Sigmundem Freudem.Teorie psychoanalýzy je založena na myšlence, že člověk má jak vědomou mysl, tak v bezvědomí, o které si neví.Techniky terapie psychoanalýzy jsou navrženy tak, aby odhalily tajemství nevědomí, aby se s nimi mohla řešit.Tyto techniky zahrnují svobodnou asociaci, analýzu snů a analýza přenosu pocitů na terapeuta.

V Freudově interpretaci se v nevědomé části mysli formují důležité emoce, impulsy a myšlenky.Ve své teorii je konflikt mezi vědomou myslí a nevědomím jednou z příčin psychologických poruch.Techniky terapie psychoanalýzy pomáhají terapeutovi najít vzorce v chování a myšlenkách klienta, které mohou odhalit více informací o bezvědomé mysli klienta.Klient může občas potlačit myšlenky nebo emoce a nutí je do bezvědomí, kde stále způsobuje psychologické problémy, i když si je klient nemusí být vědom.

Sdružení zdarma je jednou z nejčastěji používaných technik terapie psychoanalýzy.Klient, který obvykle sedí na gauči, kde ona nebo on nevidí analytika, hovoří o tom, co přijde na mysl.On nebo ona je povzbuzována, aby vytvářel souvislosti mezi myšlenkami a myšlenkami a sledoval jakékoli myšlenky.Analytik poslouchá a pomáhá klientovi odhalit vzorce myšlenek a chování, o kterých si nemusí být vědom.Bezplatná asociace může analytikovi poskytnout pohled na bezvědomí klienta.

Další z technik psychoanalýzy, kterou může analytik použít, je analýza přenosu.K přenosu dochází, když klienti nasměrují emoce k terapeutovi, který je vlastně emoce, kterou cítí pro někoho jiného.Například Freudovi klienti se mohli cítit otráveni z jeho zasahování do jejich života, ale tato nepříjemnost mohla být skutečně určena pro otcovskou postavu a místo toho se jednoduše zaměřila na analytiku.Pozorováním a analýzou emocí směrem k analytikovi lze odhalit emoce vůči jiným velkým osobám v životě klienta.

Freud věřil, že sny jsou plné symboliky a smyslu a poskytují pohled na bezvědomí.Další z technik terapie psychoanalýzou, které analytici používají, je analýza snů.Klienti popisují své sny analytikovi, který hledá symboly nebo vzory, které mohou odhalit nevědomé procesy.Různé prvky snů mohou být symbolické.Například Freud napsal, že sny o vypadnutí zubů byly často symbolem strachu z kastrace.