Jaké jsou nejběžnější léčby narkolepsie?

Narkolepsie je chronická porucha spánku charakterizovaná nadměrnou ospalostí ve dne.Jednotlivec, který trpí narkolepsií, může bez varování usnout.Narkolepsie je nebezpečný stav a nikdy by neměla chodit bez léčby.Narkolepsie ošetření může spočívat v kombinaci poradenství, léků a modifikace chování.

Jednotlivec, který trpí narkolepsií, může mít více než jen poruchu spánku.Narkolepsie může způsobit pocity úzkosti a strachu, protože jednotlivec nemůže ovládat, kdy a kde usne.V některých případech to může způsobit, že se trpící narkolepsie stane a depresivní.Poradenství je součástí léčby narkolepsie, která může jednotlivci pomoci vypořádat se s těmito pocity.

Mezi nejběžnější léčby narkolepsií patří použití léků ke kontrole příznaků narkolepsie.Někteří jedinci, kteří mají narkolepsii, mohou náhle ztratit kontrolu svalů, zatímco se probudí.Tato zkušenost může být mírná a zahrnuje slabý pocit, nebo může být dostatečně závažný, aby způsobil úplný kolaps na podlahu.Antidepresiva jsou často předepisována, aby pomohla řešit kontrolu svalů.Tyto typy léků mohou pomoci jednotlivci, který trpí narkolepsií, zůstat více ostražití.Použití stimulantů při ošetření narkolepsie není bez rizika.Tyto typy drog mohou mít nebezpečné vedlejší účinky a mohou být návykové.Je důležité pro jednotlivce, který užívá léky na léčbu narkolepsie, aby svého lékaře informoval, zda zažívá jakýkoli typ vedlejšího účinku.

Modifikace chování může být skvělou léčbou narkolepsie.Narkoleptika může považovat za prospěšné vzít několik krátkých zdřímnutí po celý den.Pravidelné cvičení může během dne učinit jednotlivci více upozorněním a stimulovat spánek v noci.Někdo, kdo má narkolepsii, by se měl vyhnout kofeinu, nikotinu a alkoholu, protože tyto věci budou zasahovat do normálních spánkových vzorů.

Existuje několik ošetření narkolepsie, které lze provést doma.Jedním takovým zacházením je jít spát každou noc ve stejnou dobu.Jednotlivci s narkolepsií mohou každou noc potřebovat nejméně osm hodin nebo více hodin spánku.Meditace před postelí může pomoci jednotlivci relaxovat, takže spánek je snazší.

Správná výživa je důležitou léčbou narkolepsie.Je to dobrý nápad jíst bílkoviny během dne, protože může zvýšit mentální bdělost.Večerní jídlo by se mělo skládat ze složitých uhlohydrátů, protože mohou mít uklidňující účinek a zvýšit ospalost.Je třeba se vyhnout zpracovaným potravinám a cukru.