Jaké jsou výhody a nevýhody quercetinu pro alergie?

Quercetin je flavonoid, což je rostlinný pigment a má antioxidační vlastnosti.Antioxidant působí jako antihistaminika a protizánětlivé, což může snížit závažnost alergických symptomů, jako je rýma, otok a úly.Použití quercetinu pro alergie může u některých pacientů pomoci eliminovat potřebu antihistaminiových léčiv, ale jeho použití nebylo rozsáhle studováno a neexistuje dostatečný důkaz, že se jedná o životaschopnou léčbu pro alergie.Použití quercetinu pro alergie je však bezpečné pro použití u většiny lidí a obvykle nezpůsobuje ospalost, která je běžná u některých antihistaminika.kouř nebo pyl.Alergická reakce často vede k vodním očím, rýmu, kýchání, svědění a úlu.Antihistaminika pomáhají zastavit alergickou reakci a zmírnit příznaky a quercetin může působit jako přirozená antihistaminikum u některých alergických pacientů.Někteří lidé, zejména ti, kteří zažívají nežádoucí vedlejší účinky z tradičních antihistaminik, upřednostňují užívání quercetinu pro alergie, protože je to přirozená látka.Někteří lidé hlásili bolest hlavy a žaludek po užívání léku, ale obecně se považuje za bezpečné a nebavitové.Neoficiální důkazy naznačují, že někteří lidé pravidelně berou quercetin, aby udržovali alergie pod kontrolou, místo aby jej používali pouze tehdy, když mají příznaky.Dlouhodobá úleva je možnou výhodou pro používání quercetinu na rozdíl od tradičních antihistaminik, které jsou určeny pro rychlou úlevu od symptomů.Mnoho lidí nezažívá úlevu od symptomů při užívání quercetinového doplňku a neexistuje žádný definitivní důkaz podporující použití quercetinu u alergií.Flavonoid je také pro tělo obvykle obtížné absorbovat, což znamená, že jakékoli prospěšné účinky by mohly být omezené.

Je důležité monitorovat dávkování pečlivě.Jednou nevýhodou používání doplňků pro alergickou pomoc je, že existuje méně studií s důkazy na podporu bezpečné a efektivní dávky.Všechno méně než 1 gram je obvykle považováno za bezpečné, ale denní dávky 1 gramu nebo více by mohly vést k poškození ledvin.Těhotné a kojící ženy by neměly užívat quercetin a nebyla stanovena bezpečná dávka pro děti.

Přírodní látky mají stále potenciál interagovat s jinými doplňky a léky.Lidé, kteří užívají antikoagulanty, by neměli užívat quercetin, protože quercetin může zvýšit účinek ředidel krve.Léky, které ovlivňují játra, kortikosteroidy a cyklosporin, mohou také vést k nebezpečným interakcím.Postižení alergie by se měli vždy před přidáním léků nebo doplňků k jejich alergické léčebné plány vždy kontrolovat se svými lékaři.