Co je to hypoxická komora?

Hypoxická komora je uzavřený prostor, který napodobuje vyšší nadmořskou výšku snížením obsahu kyslíku v okolním vzduchu.Sportovci obvykle používají hypoxickou komoru k aklimaci svých těl do podmínek vysoké nadmořské výšky.Výrobci vytvářejí tato nastavitelná prostředí v proměnných velikostech.Jednotlivci provádějící přísné činnosti ve vysokých nadmořských výškách se pravděpodobně vyvinou hypoxie nebo deprivaci kyslíku.Fyziologické změny vyplývající z hypoxie mohou způsobit smrt.

K dispozici je několik typů hypoxické komory.Komora může být hypoxický stan, který se hodí na postel, pevná orámovaná struktura zahrnující konkrétní množství prostoru nebo prostředí velikosti místnosti.Někteří výrobci vytvářejí masky, které replikují deprivaci kyslíku.Některá z těchto uzavřených prostředí mají klimatizační jednotky, které eliminují vlhkost v atmosféře vytvořené výdestí.Filtry odstraňují oxid uhličitý produkovaný z výdechu.

V závislosti na velikosti hypoxické komory mohou jednotlivci spát, provádět normální denní činnosti nebo se zapojit do přísného fyzického cvičení v prostředí, které vytváří.Uživatelé postupně snižují hladinu kyslíku environmentálního kyslíku v hypoxické komoře.Mnozí se domnívají, že snižování množství kyslíku postupně, po dobu dnů, podmínky, že tělo funguje účinněji ve vysokých nadmořských výškách, kde je hladina kyslíku nízká.Úpravy systému se mohou pohybovat od 0 do 25 000 stop (7 620 metrů) nad hladinou moře.

Vzduch obvykle obsahuje přibližně 20,9% kyslíku, ale prostředí zbavená kyslíku může mít prodyšné hladiny kyslíku až 12%.Zatímco v hypoxické komoře, jednotlivci obecně monitorují hladinu kyslíku v krvi v těle pomocí pulzu/oxymetru, běžně nazývaného monitoru pulsu/ox.Zdravá, dobře oxgenovaná těla obvykle emitují čtení pulsu/ox 100%.Někteří sportovci se snaží fungovat s hodnotami až 90%.

Tím, že postupně vyvolávají hypoxii, sportovci obvykle doufají, že zvýší počet červených krvinek, které nesou kyslík po celém těle.Mnoho z nich se domnívá, že sportovci tím snižují možnost zažít hypoxii ve vysokých nadmořských výškách.Lidé, kteří nejsou zvyklí na vysoké nadmořské výšky, mohou zažít hypoxii nebo výšku.

Mezi příznaky hypoxie patří bolesti hlavy, nevolnost a obtížné dýchání.Může se také vyskytnout dezorientace, záchvaty a kóma.Respirační a kognitivní příznaky se obecně vyskytují sekundární k otokům nebo otoku.Ve snaze šetřit energii způsobují hypoxické indukční faktory (HIF) změny v těle, které ovlivňují růst buněk.S výjimkou vaskulárních tkáňových buněk přestane většina buněk růst a reprodukovat.

Tělo také generuje více červených krvinek, což je stav známý jako polycytémie.V závislosti na stupni polycytémie krev zhušťuje a může tvořit sraženiny a způsobit srdeční příznaky.V mírných případech, léčba hypoxie obvykle zahrnuje sestup do nižších nadmořských výšek obsahujících více kyslíku.Jednotlivci, kteří zažívají vážné příznaky, vyžadují diuretiku, analgetika a kyslíkovou terapii.