Co je to solné sinusové praní?

Umytí sinusového roztoku je jednoduchý postup, který lze použít doma k vyčištění nosu a dutin.Tato praxe je také známá jako nosní výplach nebo nosní zavlažování a používá se k odstranění hromadění zbytků a hlenu z nosu, což usnadňuje dýchání.S fyziologickým sinusovým mytím lze použít k léčbě nachlazení, infekcí sinusů a sezónních alergií a někteří lidé je také využívají jako součást jejich rutinních postupů údržby zdraví., s lidmi, kteří ráno čistí nosy, aby se připravili na den.Západní lékaři také tuto praxi používali již nějakou dobu, aby vyčistili nos, a někteří lékaři mohou doporučit solný sinusový mytí pacientům, kteří bojují s nachlazením, infekcemi a dalšími problémy, které zahrnují nos a okolní dutiny.

ExistujíDva způsoby, jak provést slané sinusové praní.První technika zahrnuje nalití nebo stříkání vody do jedné nosní dírky a potom připojení této nosní dírky a naklonění hlavy tak, aby voda mohla vytékat z druhé nosní dírky.Druhá technika vyžaduje naklonění hlavy dozadu poté, co je voda stříkána do nosu, takže voda dorazí do krku, v takovém případě bude pacient muset plivat, aby vyčistil hrdlo.Při pulzujících nosních sinusových pracích se pulzující hůlka používá k dodávání trysek vody do nosu.

může přinést úlevu lidem, kteří bojují s ucpanými dutiny, nebo lidem, kteří žijí v znečištěném prostředí.S fyziologickým sinusovým mytím bude obvykle doprovázen generováním mnoha hlenových, takže je dobré udržovat ručník po ruce pro postup a někteří lidé upřednostňují to venku nebo ve vaně, dokud se nedostanou zavěsitz toho.Je také možné použít stříkačky žárovky, ústní stříkačky, stisknutí lahví nebo postřikových lahví, aby se do nosu dodalo jemný solný opláchnutí.Solný roztok by měl být v ideálním případě poměrně slaný, podporovat difúzi částic a hlenu do solného opláchnutí a voda by měla být teplá, aby se během zákroku zvýšila pohodlí.