Co je to zaměření na senzaci?

Sensate Focus je řada odstupňovaných kroků používaných v sexuální terapii k rozvoji větší intimity mezi dvěma partnery a k řešení dysfunkce sexuálních vztahů.Myšlenka této praxe pochází z Virginie Johnson a William Masters, jejichž spolupráce ve druhé polovině 20. století je považována za některé z nejdůležitějších v chápání lidského sexuálního chování.Je také spravedlivé, aby státní mistry a Johnson byli zapojeni do poměrně kontroverzních projektů, jako je homosexuální konverzní program.Naproti tomu zaměření Sensate zůstává jedním z jejich trvalejších příspěvků a mnoho párů, které tuto praxi zkoušejí, když hledají sexuální terapii, nebo proto, že je zahrnuto v mnoha sexuálních vlastních knihách.Odklonil se od intimního potěšení tím, že přemýšlel o orgasmu jako o žádoucím a skutečném cíli jakéhokoli sexuálního setkání.Pro muže nebo ženu to může představovat výzvu, což vede k selhání výkonu, nezájmu v sexu nebo k tomu, aby bylo možné najít sex příjemný.Tyto pozice postupně snižují sexuální život páru nebo vytvářejí napětí ve vztahu.Poté lze pozorovat začarované cykly s nespokojeností v sexuálním životě vedoucí k neštěstí v manželském životě, což vede k ještě větší nespokojenosti v sexuálním životě.To, že dotyk a intimita jsou hodnotné a tato cvičení zpočátku nezahrnují žádné zapojení do genitálií.Páry jsou povzbuzovány, aby trávily čas mezi sebou nekne a soustředily se na věci, jako je dotyk, zadní tření a objímání.Jak cvičení postupuje, více zapojení do částí těla tradičně považované za sexuální je začleněno, ale stále senzační cvičení zaostření odrazují lidi od zapojení do styku nebo pokusu o orgasmus jakéhokoli typu.

Taková cvičení pro zvýšení zaměření na snímání by mohla být prováděna během několika týdnů nebo měsíců v závislosti na čase páru v terapii.V jakékoli formě sexuální terapie nebo poradenství v párech mohou páry diskutovat o výsledcích svých zkušeností s jejich terapeutem a rozhodnout se opakovat cvičení nebo pokračovat, v závislosti na těchto výsledcích.Když tato cvičení fungují, jejich de-důraz na orgasmus obvykle bere tlak na to, aby potřeboval hrát nějakým „nastaveným způsobem“ během pohlavního styku nebo jiného sexuálního zážitku.

Zaměřte se na potěšení z nesexuálního dotyku a intimity je často zvláště užitečnéPro muže, kteří trpí úzkostí na výkon, nebo pro ženy, u nichž je obtížné být sexuálně vzrušen.Odstranění orgasmu jako koncového bodu a připomenutí párům mnoha předsexuálních způsobů, kterými lze dosáhnout pospolitosti, může být velmi užitečné.Cvičení by mohla být přizpůsobena tak či onak, aby vyhovovala konkrétním problémům, a tato větší specificita může být užitečná pro páry, které čelí jedinečným výzvám.